TCM Retreat

Indien

• täglich 1,5 – 2 Stunden Ayurveda Behandlungen inkl. Massagen
• täglich 2 Yoga Einheiten (Hatha Yoga, Atemtechniken, Meditation, Yoga Nidra)
• 3 frisch gekochte Ayurveda Mahlzeiten am Tag

Griechenland, Lesbos

• Transformation an einem nach geomantischen Maßstäben erbauten Seminar-Anwesen
• Yoga, Kakaozeremonie, intutiver künstlerischer Ausdruck ganz ohne Leistung
• Herzöffnende Impulse um das Symbol der Rose für weibliche Würde und Selbstliebe

Deutschland, Rheinland-Pfalz

• Vier Tage bewusster Rückzug statt Karnevalstrubel
• Wandern, Meditation und Schweigen in der Natur
• Achtsames Yoga und köstliche biologisch-vegetarische Vollverpflegung

Spanien, Ibiza

• AtemReisen - Heilsames Vergeben - Transformation - Transzendenz - NaturZeremonien
• SelbstErmächtigung - SelbstAchtung - SelbstLiebe - Deine Talente und Gaben erkennen

Deutschland, Bayern

• Kein Kochen, kein Einkaufen, kein Organisieren: Für dein Wohl ist gesorgt.
• Ob Kreatives, Natur oder Nichtstun: Du bist in deinem Rhythmus unterwegs.

Österreich, Steiermark

• Tiefenentspannende Klangräume & Klangreisen
• Stille und aktive Meditationen, Achtsamkeitsrituale zum Loslassen
• 3.200 m² großes BIO|ORGANIC|SPA, Naturbadeteich, 100 % zertifizierte Bio-Kulinarik

Deutschland, Baden-Württemberg

• 1-2 Yogaeinheiten am Tag
• Angeleitete Meditationen
• Achtsamkeitsübungen in der Natur

Deutschland, Hessen

• Meditation & innere Einkehr
• Chakren- & Energiearbeit
• Vedische Feuerzeremonie (Havan)

Deutschland, Hessen

• Fasten nach Buchinger
• Fastenwandern
• Yoga & Meditation

Österreich, Kärnten

Deutschland, Baden-Württemberg

• Wellnessbereich mit Sauna & Pool
• Yoga & Meditation
• Cacao Ritual

Deutschland, Baden-Württemberg

• Yoga & Entspannung
• Wellness & Pool
• Achtsamkeitsübungen in der Natur

Ägypten

• Soundbath
• Meditationen l Coaching l Human Design & Astrology
• Zeremonien (z.B. Mondzeremonie, Hisbiskuszeremonie, ...)

Spanien

• 4-5 Wanderungen, Dauer und Schwierigkeit angepasst an die Gruppe
• Übungen zur Augen-Entspannung & Sehkraft-Stärkung während der Wanderungen
• Besuch eines Bauernmarktes mit typischen kanarischen Lebensmitteln und Kunsthandwerk

Deutschland, Rheinland-Pfalz

• 3 Impulsrunden für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag
• 2 Yoga-Sessions, Waldspaziergang
• Wellness & Entspannungseinheiten

Deutschland, Brandenburg

• Intensives Sitzen in Stille
• Leben im buddhistischen Kloster

Spanien, Mallorca

Griechenland

• Tägliche Einheiten aus Yoga, BODYART® und DeepWORK®
• Exklusive Villa mit Infinity-Pool nahe Thessaloniki
• Mediterrane Verpflegung und Zeit für Meer und Erholung

Österreich, Kärnten

• Tiefenentspannung durch Sound Healing: Intensive Klang- und Gongreisen
• Natur achtsam erleben, eine Wald-Wanderung mit Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
• Meditationen direkt am Bach, Regionale, biologische und vegetarische Verpflegung

Schweiz, Luzern

• Zurück zu dir selbst
• Persönliche Begleitung in kleiner Gruppe
• Kraftort Rigi