Retreat Azoren

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel, 1.000 m² Wellness & Sommerkarte
• Prenatal Yoga & Atemarbeit mit Fokus auf Beckenboden und Rücken
• Meditation, Baby-Connecting & gemeinsames Mama Blessing

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel mit URBAN SPA & ROOFTOP POOL
• Vinyasa & Inside Flow® mit kreativen Sequenzen und guter Musik
• Yin Yoga, Meditation, Journaling & Sound Healing zum Innehalten

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel, 1.000 m² Wellness & Sommerkarte
• Inside Flow – Yoga, Musik, Atmung & Rhythmus
• Stretch & Relax, Sauna-Aufgüsse & optionale Wanderungen

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• Aktivierendes Morgenyoga & regenerierendes Abendyoga
• Almorama Card für 2 Tage für Bergbahnen & Naturerlebnisse

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• 6 Yoga-Einheiten für neue Energie, Balance & Entspannung
• 2 „Innere Werkstatt“-Sessions mit Meditation & Impulsen

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel mit URBAN SPA & ROOFTOP POOL
• Jivamukti Yoga, Yin Yoga & Armbalance für Kraft und Balance
• Yoga & Meditation auf der Schmittenhöhe bei passender Witterung

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel, 1.000 m² Wellness & Sommerkarte
• Hatha Yoga & Breathwork für Kraft, Stabilität und Körperbewusstsein
• Yin Yoga, Yoga Nidra & optionale gemeinsame Bergwanderung

Frankreich

• Zwei Ansprechpartnerinnen: Yogalehrerin und Psychologin
• Yoga, Meditation & Atemarbeit
• Psychologische Impulse: Kompassgespräch, Gruppenreflexion & Abendentspannungen

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel mit URBAN SPA & ROOFTOP POOL
• Yoga, Mobility & Pilates für Kraft, Beweglichkeit & Stabilität
• Aktivierende Morning Movements & regenerierende Abendpraxis

Deutschland, Bayern

• Verstehe deinen Seelenplan. Bewusstsein & neue Klarheit über dich und dein Leben
• Tiefe Selbstbegegnung durch holotropes und verbundenes Atmen / Seelenreisen
• Natur, Feuer, Körper-Klangschalen, Kakao-Ritual, Tarot, Meditationen etc.

Spanien

• 17 Stunden Einzelcoaching an 5 Tagen
• Erarbeitung von systemischen Methoden zu den jeweiligen Themenblöcken
• Erstgespräch von 30 Minuten ist kostenfrei

Österreich, Salzburg

• 4 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• Hatha Yoga & Feldenkrais für bewusste, leichte Bewegung
• Pranayama, Meditation & Yoga Nidra für Ruhe und Balance

Österreich, Salzburg

• 4 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel mit URBAN SPA & ROOFTOP POOL
• Vinyasa, Kundalini & Yin Yoga für Bewegung und bewusste Innenschau
• Meditation & Yoga Nidra für Klarheit, innere Ruhe und neue Impulse

Österreich, Salzburg

• 4 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel mit URBAN SPA & ROOFTOP-POOL
• Dynamische Yoga-Flows für Kraft, Beweglichkeit & Balance
• Yin Yoga, Meditation & Yoga Nidra für tiefe Entspannung

Österreich, Tirol

• Tradition: Authentische Kriya Yoga Einweihung in eine spirituelle Praxislinie
• Vertiefung: Meditation, Atemtechniken und yogische Praxis für tiefe Erfahrung
• Klarheit: Ruhe im Geist und mehr Ausrichtung und Präsenz im Alltag

Deutschland, Thüringen

• Globale Diagnostic Messung zum Erfassen Deines Gesamtzustandes
• Organuhr und 5-Elemente-Lehre
• Massage und Akupunktur

Österreich, Tirol

• Tägliche Praxis: Fließendes Qi Gong, tiefe Meditation & heilsame Klangbäder
• Naturerlebnis: Achtsame Bergwanderungen auf bis zu 2200 m & erfrischende See-Momente
• Exklusiver Rahmen: Intime Kleingruppe (max. 8 Personen) & herzliche Begleitung(M.Sc)

Österreich, Tirol

• Kriya Yoga Meditation: tägliche Praxis und Zeiträume des Schweigens
• Einweihung in die Kriya Technik des ersten Kriya Levels
• Tägliche Hatha Yoga Klasse zur ganzheitlichen Entgiftung und Entschleunigung

Österreich, Tirol

• Tägliche Qigong- & Meditationspraxis (Qigong, Zen & Mahamudra)
• Heilsame Klangreisen & sanfte Yoga-Einheiten in den Bergen
• Somatische Psychologie (M.Sc.) für tiefe Stressregulation

Albanien

• Tägliche Yoga-, Qi Gong- und Meditationseinheiten in den Bergen
• Geführte Wanderungen zu Wasserfällen, Bergseen und zur Quelle des Valbona-Flusses
• Wellness & Entspannung im 4-Sterne-Berghotel mit Außenpool und Panoramablick auf die