4 TAGE | Yoga Retreat mit Ami Norton, Kaprun, Österreich

Das Conscious Connection Mountain Retreat im ever.grün KAPRUN verbindet Yoga, Natur und entspannte Retreat-Vibes zu einer Auszeit, die leicht, echt und gleichzeitig tiefgehend sein darf.

Gemeinsam mit Ami erwarten dich fließende Vinyasa- und Inside-Flow®-Sessions, entspannendes Yin Yoga, Meditation, Journaling und Sound Healing. Mal dynamisch und kraftvoll, mal ruhig und regenerierend – immer mit viel Gefühl, guter Musik und einer Atmosphäre, in der du einfach ankommen kannst.

Dazwischen bleibt genug Zeit für alles, was dir guttut: Spa, Bergluft, kleine Wanderungen, Kaffee in der Sonne oder einfach mal nichts tun. Wenn Wetter und Rahmenbedingungen passen, können einzelne Einheiten draußen mit Blick auf die Berge stattfinden.

Ein Retreat für alle, die Lust auf Bewegung, gute Energie, bewusste Verbindung und ein verlängertes Wochenende in den Alpen haben.

RETREAT LEITUNG: Ami Norton

Ami unterrichtet ihre Conscious Connection Retreats seit über fünf Jahren und schafft Retreat-Erlebnisse, die durch Leichtigkeit, Tiefe und echte Verbindung in Erinnerung bleiben.

Ihr Yogaweg begann nach vielen Jahren im Tanzbereich. Seit ihrer Ausbildung bei Inside Yoga verbindet sie kreative Sequenzen, starke Playlists und unterschiedliche Yogastile zu abwechslungsreichen Klassen. Heute unterrichtet sie international in Workshops, Ausbildungen und Retreats.

Ursprünglich aus Großbritannien stammend, hat Ami nach ihrem Umzug nach Deutschland ihre Liebe zu den Bergen entdeckt. Umso mehr freut sie sich darauf, ihre Conscious Connection Retreats nun auch in der alpinen Atmosphäre des ever.grün KAPRUN zu teilen.

Dieses Retreat lädt dich dazu ein, Abstand vom Alltag zu gewinnen und wieder mehr Raum für Bewegung, bewusste Wahrnehmung und Verbindung zu dir selbst zu schaffen.

Vinyasa und Inside Flow® bringen dich mit kreativen Sequenzen und Musik in Bewegung. Yin Yoga, Meditation und Sound Healing ergänzen die dynamische Praxis mit ruhigen Momenten. Journaling schenkt dir Zeit, Gedanken und persönliche Impulse zu reflektieren.

Gemeinsame Erfahrungen, alpine Natur und freie Zeit für dich machen diese Auszeit vielseitig. Du nimmst neue Impulse für Bewegungsfreude, innere Ruhe und einen bewussteren Alltag mit nach Hause.

Kaprun – deine Auszeit zwischen Gletscher, Bergen & See

Mitten im Salzburger Land liegt Kaprun – dein Ausgangspunkt für Naturerlebnisse und entspannte Tage in der Region Zell am See-Kaprun. Ende Mai treffen grüne Wiesen im Tal und die beeindruckende Kulisse der umliegenden Bergwelt aufeinander.

Zwischen deinen Yogaeinheiten bleibt Zeit für Spaziergänge, kleine Wanderungen, Ausflüge und bewusste Momente in der Natur. Mit der inkludierten Zell am See-Kaprun Sommerkarte eröffnen sich zahlreiche Möglichkeiten, die Region zwischen Gletscher, Bergen und See zu entdecken. Die Nutzung der einzelnen Angebote richtet sich nach den jeweiligen Öffnungs- und Betriebszeiten.

Zurück im ever.grün findest du im URBAN SPA Raum zum Entspannen und Regenerieren. So gestaltest du deine Auszeit ganz nach deinem Rhythmus – mit Bewegung, Bergluft und Zeit für dich.

Anreise:

Kaprun ist mit Bahn, Bus oder Auto erreichbar. Mit dem inkludierten Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr kannst du öffentliche Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg während deines Aufenthalts kostenfrei nutzen. Auf Wunsch kann das digitale Ticket bereits vorab für die Anreise am Anreisetag übermittelt werden.

ever.grün KAPRUN – Alpine Life for Urban People

Raus aus dem Alltag, rein in deine Auszeit. Das 4-Sterne Alpine Lifestyle Hotel ever.grün in Kaprun verbindet modernes Design mit alpiner Natur. Urbaner Vibe, lässige Atmosphäre und viel Raum zum Entspannen – für alle, die Berge lieben und sich frische Inspiration wünschen.

Die Yoga-Einheiten finden überwiegend im ca. 850 m entfernten DAS ALPENHAUS KAPRUN statt. Einzelne Sessions können je nach Wetter oder Programm im ever.grün KAPRUN stattfinden.

Danach wartet der URBAN SPA mit Indoorpool, Textilsauna, Finnischer Sauna, Bio Sauna, Dampfbad und Relax-Zonen auf dich. In den Sommermonaten lädt außerdem der ROOFTOP POOL mit Alpenblick zum Chillen und Regenerieren ein.

Morgens startest du entspannt in den Tag: Das vielfältige Frühstücksbuffet bis 12 Uhr bietet regionale und saisonale Zutaten, gesunde Leckereien sowie eine eigene vegane und vegetarische Ecke.

Abends erwartet dich das FEEL.GOOD.FOOD. Buffet mit Frontcooking – frisch, leicht und voller Geschmack. Culinary Crossover bringt kulinarische Einflüsse aus aller Welt auf deinen Teller und macht Genuss zu einem festen Teil deiner Auszeit.