5 TAGE | Yoga Retreat mit Pia-Maria Klinger, Kaprun, Österreich

SOUL.TREAT. verbindet dynamische Yogapraxis mit ruhigen, regenerierenden Elementen zu einer bewussten Auszeit in den Bergen. Kraftvolle Flows wechseln sich mit Yin Yoga, Meditation, Atemarbeit und Yoga Nidra ab und schaffen eine ausgewogene Verbindung aus Bewegung und tiefer Entspannung.

Die unterschiedlichen Einheiten setzen gezielte Schwerpunkte auf Stabilität, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und innere Ruhe. Mal aktivierend und kraftvoll, mal sanft und meditativ entsteht Raum, um Spannungen loszulassen, neue Energie zu sammeln und wieder mehr Verbindung zu deinem Körper und deiner Atmung zu finden.

Zwischen den gemeinsamen Einheiten bleibt Zeit für dich: zum Entspannen im URBAN SPA, für Ausflüge in die alpine Natur oder zum bewussten Nichtstun.

RETREAT LEITUNG: Pia-Maria Klinger

Pia-Maria Klinger ist zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin, diplomierte Pädagogin, Trainerin in der Erwachsenenbildung und Mindfulness Coach. Ihre umfassende, Yoga-Alliance-zertifizierte Ausbildung absolvierte sie im renommierten Desa Seni auf Bali.

Ihre Praxis verbindet unterschiedliche Traditionen und Stile – darunter Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, Yin & Restorative Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Nidra und Embodied Flow. Einen besonderen Stellenwert nehmen dabei Meditation, Achtsamkeit und bewusste Körperwahrnehmung ein. Durch regelmäßige internationale Weiterbildungen und Masterclasses entwickelt sie ihre Arbeit kontinuierlich weiter.

In ihren Retreats verbindet Pia dynamische Bewegung mit regenerierenden Elementen und Momenten der Stille. Im Mittelpunkt stehen eine achtsame Yogapraxis, innere Balance und die bewusste Verbindung von Körper, Atmung und Geist.

Dieses Retreat schenkt dir Zeit, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und eine ausgewogene Verbindung zwischen Bewegung, Kraft und Erholung zu finden.

Dynamische Flows setzen Impulse für Stabilität, Beweglichkeit und Bewegungsfreude. Yin Yoga, Meditation, Atemarbeit und Yoga Nidra laden dich dazu ein, ruhiger zu werden, Spannungen loszulassen und deine Aufmerksamkeit nach innen zu richten.

Du nimmst Anregungen für eine achtsame Yogapraxis mit nach Hause – und neue Impulse für mehr Präsenz, innere Ruhe und Balance im Alltag.

Kaprun – deine Auszeit zwischen Gletscher, Bergen & See

Mitten im Salzburger Land liegt Kaprun – dein Ausgangspunkt für Naturerlebnisse und entspannte Tage in der Region Zell am See-Kaprun. Im Mai treffen frisches Frühlingsgrün im Tal und die beeindruckende Kulisse der umliegenden Bergwelt aufeinander.

Zwischen deinen Yogaeinheiten bleibt Zeit für Spaziergänge, Ausflüge und bewusste Momente in der Natur. Mit der inkludierten Zell am See-Kaprun Sommerkarte, gültig ab 15. Mai, eröffnen sich zahlreiche Möglichkeiten, die Region zu entdecken. Die Nutzung der einzelnen Angebote richtet sich nach den jeweiligen Öffnungs- und Betriebszeiten.

Zurück im ever.grün findest du im URBAN SPA Raum zum Entspannen und Regenerieren. So gestaltest du deine Auszeit ganz nach deinem Rhythmus – mit Bewegung, Bergluft und Zeit für dich.

Anreise:

Kaprun ist mit Bahn, Bus oder Auto erreichbar. Mit dem inkludierten Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr kannst du öffentliche Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg während deines Aufenthalts kostenfrei nutzen. Auf Wunsch kann das digitale Ticket bereits vorab für die Anreise am Anreisetag übermittelt werden.

ever.grün KAPRUN – Alpine Life for Urban People

Raus aus dem Alltag, rein in deine Auszeit. Das 4-Sterne Alpine Lifestyle Hotel ever.grün in Kaprun verbindet modernes Design mit alpiner Natur. Urbaner Vibe, lässige Atmosphäre und viel Raum zum Entspannen – für alle, die Berge lieben und sich frische Inspiration wünschen.

Deine Yogaeinheiten finden überwiegend im ca. 850 m entfernten DAS ALPENHAUS KAPRUN statt. Einzelne Sessions können je nach Wetter oder Programm auch im ever.grün stattfinden.

Danach wartet der URBAN SPA mit Indoorpool, Textilsauna, Finnischer Sauna, Bio Sauna, Dampfbad und Relax-Zonen auf dich. In den Sommermonaten lädt außerdem der ROOFTOP POOL mit Alpenblick zum Chillen und Regenerieren ein.

Morgens startest du entspannt in den Tag: Das vielfältige Frühstücksbuffet bis 12 Uhr bietet regionale und saisonale Zutaten, gesunde Leckereien sowie eine eigene vegane und vegetarische Ecke.

Abends erwartet dich das FEEL.GOOD.FOOD. Buffet mit Frontcooking – frisch, leicht und voller Geschmack. Culinary Crossover bringt kulinarische Einflüsse aus aller Welt auf deinen Teller und macht Genuss zu einem festen Teil deiner Auszeit.