Embodiment Retreat
Ein Embodiment Retreat ist eine mehrtägige Auszeit mit einem Schwerpunkt auf Regeneration, Körperwahrnehmung und gesundheitsorientierten Routinen. Typisch ist die Verbindung aus angeleiteten Einheiten, freien Zeiten und einem Rahmen, in dem du dich über mehrere Tage intensiv mit dem Thema Embodiment beschäftigen kannst. Was dich konkret erwartet, hängt vom Konzept ab: Vergleiche deshalb Inhalte, Intensität, Gruppengröße, Unterkunft, Verpflegung, Qualifikation der Leitung und den Anteil an freier Zeit. Auf Find your Retreat findest du ausschließlich deutschsprachige Retreats; buchen kannst du direkt beim jeweiligen Retreat-Veranstalter.
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Wir haben 83 Retreats für dich gefunden
Spanien, Mallorca
Pausa en Español - Spanisch sprechen und Mallorcas Natur erleben
- Spanisch sprechen und hören im echten Alltag – ohne klassischen Sprachunterricht
- Geführte Wanderungen durch die Serra de Tramuntana
- Besuch einer Bodega mit Weinverkostung
Spanien
Boutique Frauen Retreat - 6 Tage inmitten der katalanischen Weinberge
- Deep Bodywork: Täglich kuratierte Yoga-, Meditations- & Breathwork-Sessions.
- Culinary Healing: Erlebe eine Show-Cooking-Session und die Kraft von Nahrung.
- Wellness im 1:1: deine ganz individuell angepasste 1:1 Behandlung
Österreich, Salzburg
4 TAGE | Frauen-Retreat mit Christina Kubeng, Bad Hofgastein, Österreich
- 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
- Bauchtanz & Beckenboden-Flows für Körpergefühl & Lebendigkeit
- Yin Yoga, Embodiment & Tanzmeditation zum Spüren & Loslassen
Österreich, Salzburg
4 TAGE | Frauen-Yoga-Retreat mit Christine & Madeline, Bad Hofgastein, Österreich
- 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
- Yoga, Meditation & Breathwork für neue Kraft und Balance
- Frauenkreise, Somatic Movement, Klang & Rituale
Österreich, Salzburg
4 TAGE | Pilates Retreat mit Christiane Mauersberg, Kaprun, Österreich
- 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel, 1.000 m² Wellness & Sommerkarte
- Pilates, Mobility & funktionelles Training für Kraft und Beweglichkeit
- Abwechslungsreiche Workouts mit Pilates-Ring, Ball & Theraband
Österreich, Salzburg
4 TAGE | Yoga & Pilates Retreat mit Nicola Kogler, Bad Hofgastein, Österreich
- 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
- Yoga & Pilates für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit
- Pranayama, Meditation & regeneratives Yoga zum Loslassen
Österreich, Salzburg
4 TAGE | Yoga & Pilates Retreat mit Zsófia, Kaprun, Österreich
- 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel, 1.000 m² Wellness & Sommerkarte
- Fließendes Yoga & Pilates für bewusste Bewegung und neue Energie
- Somatisches Yin, Meditation & Sound Baths zum Loslassen
Österreich, Salzburg
4 TAGE | Yoga Retreat mit Andrea & Gerhard, Kaprun, Österreich
- 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel, 1.000 m² Wellness & Sommerkarte
- Inside Flow – Yoga, Musik, Atmung & Rhythmus
- Stretch & Relax, Sauna-Aufgüsse & optionale Wanderungen
Österreich, Salzburg
4 TAGE | Yoga Retreat mit Katrin FRANK, Bad Hofgastein, Österreich
- 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
- Aktivierendes Morgenyoga & regenerierendes Abendyoga
- Almorama Card für 2 Tage für Bergbahnen & Naturerlebnisse
Österreich, Tirol
5-Tage Berg-Retreat Zillertal (1.800 m) | Qigong, Meditation, Klang & Wandern | Heimkehr zu dir selbst (Mai – Oktober)
- Tägliche Praxis: Fließendes Qi Gong, tiefe Meditation & heilsame Klangbäder
- Naturerlebnis: Achtsame Bergwanderungen auf bis zu 2200 m & erfrischende See-Momente
- Exklusiver Rahmen: Intime Kleingruppe (max. 8 Personen) & herzliche Begleitung(M.Sc)
Albanien
6 Tage Yoga Retreat & Wandern in Albanien – Albanische Alpen
- Tägliche Yoga-, Qi Gong- und Meditationseinheiten in den Bergen
- Geführte Wanderungen zu Wasserfällen, Bergseen und zur Quelle des Valbona-Flusses
- Wellness & Entspannung im 4-Sterne-Berghotel mit Außenpool und Panoramablick auf die
Deutschland, Rheinland-Pfalz
Achtsamkeit statt Karneval 2027 - Stille statt Trubel
- Vier Tage bewusster Rückzug statt Karnevalstrubel
- Wandern, Meditation und Schweigen in der Natur
- Achtsames Yoga und köstliche biologisch-vegetarische Vollverpflegung
Spanien, Ibiza
ALLES IST BEREITS IN DIR - Entdecke Dein WAHRES SELBST
- AtemReisen - Heilsames Vergeben - Transformation - Transzendenz - NaturZeremonien
- SelbstErmächtigung - SelbstAchtung - SelbstLiebe - Deine Talente und Gaben erkennen
Österreich, Tirol
Ankommen bei dir - Loslassen. Auftanken. Aufblühen.
- Regeneration: Yin Yoga, Meditationen und Yoga Nidra für dein Nervensystem
- Resilienz: Impulse für Stressmanagement und mentale Gesundheit
- Verbundenheit: Viel Zeit für Ruhe, Natur und dich selbst
Österreich, Steiermark
Arthrose Auszeit
- 9 Stunden Kursprogramm
- 1 individuelles Gespräch mit einer spezialisierten Therapeutin
- Tipps und Tricks für Zuhause
Deutschland
Ashtanga Yoga Wochenende
- 2 Yoga-Einheiten pro Tag plus Meditation & Pranayama
- leckeres, veganes Catering
Deutschland, Rheinland-Pfalz
Auszeit in der Vulkaneifel: Genusswandern & Erholung für Frauen
- Ankommen, abschalten und herrliche Natur erleben in exklusiver Kleingruppe
- 6 Genusswanderungen ohne Leistungsdruck auf dem Eifelsteig und in der Umgebung
- Wellness, achtsame Wanderführung, Fototipps & beste Kulinarik
Deutschland, Niedersachsen
Beweggrund
- 2 Yoga-Einheiten pro Tag: aktivierend am Morgen, ruhig & restorative am Abend
- Physiotherapeutische Impulse & individuelle Begleitung
- Atemübungen & Meditation
Deutschland, Bayern
Day Retreat "Strong Body, Calm Mind" - Yoga & Breathwork
- Dynamisches Vinyasa Yoga & erdendes Yin Yoga
- Breathwork zum Loslassen, Spüren & für neue Klarheit
- Nervensystemregulation für mehr Ruhe & Balance
Deutschland, Bayern
Day Retreat "Strong Body, Calm Mind" - Yoga & Breathwork
- Dynamisches Vinyasa Yoga & erdendes Yin Yoga
- Breathwork zum Loslassen, Spüren & für neue Klarheit
- Nervensystemregulation für mehr Ruhe & Balance


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