Retreats

Spanien, Teneriffa

• Geführte Breathwork-Sessions und fundierte Atem-Workshops
• Apnoetauchen im Atlantik – für Anfänger
• Yoga mit Meerblick, Kajakfahren entlang der Küste und Eisbaden

Griechenland, Lesbos

• Transformation an einem nach geomantischen Maßstäben erbauten Seminar-Anwesen
• Yoga, Kakaozeremonie, intutiver künstlerischer Ausdruck ganz ohne Leistung
• Herzöffnende Impulse um das Symbol der Rose für weibliche Würde und Selbstliebe

Griechenland, Lesbos

• Transformation an einem nach geomantischen Maßstäben erbauten Seminar-Anwesen
• Yoga, Kakaozeremonie, intutiver künstlerischer Ausdruck ganz ohne Leistung
• Herzöffnende Impulse um das Symbol der Rose für weibliche Würde und Selbstliebe

Deutschland

• Intensive 1:1-Begleitung für das, was dich gerade bewegt
• Eine Auszeit, die sich ganz an deinem persönlichen Thema orientiert
• Rhein, Natur und Weite - mit viel Zeit für dich

Niederlande

• 5 Tage intensive 1:1-Coaching-Begleitung für dich
• Eine Auszeit, die sich ganz an deinen persönlichen Themen orientiert
• Ameland mit Meer, Weite und viel Zeit, Erlebtes nachwirken zu lassen

Deutschland, Hessen

• 1:1-Begleitung für dein Lebensthema mit Raum für Klarheit und neue Ausrichtung
• Naturzeit bei Spaziergängen, Wanderungen und an Kraftorten
• Meditation, Yoga, Thai-Yoga-Massage und schamanische Trommelreise

Österreich, Salzburg

• 2 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• Hatha Yoga, Qi Gong & Yin Yoga im Einklang von Yin und Yang
• TCM, Meridian-Stretching & Faszienarbeit für neue Leichtigkeit

Österreich, Salzburg

• 2 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel, 1.000 m² Wellness & Sommerkarte
• Yoga, Pilates & Breathwork für Kraft, Mobilität und Balance
• Wanderung & wetterabhängiges Mountain Yoga auf der Schmittenhöhe

Österreich, Salzburg

• 2 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• Prana Vinyasa Flow & Yin Yoga zwischen Kraft und Entspannung
• Somatic Healing Yoga, Meditation, Atemarbeit & Mantras

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• Shakti & Hatha Yoga für innere Kraft und Körperbewusstsein
• Meditation, Tanz, Yoga Nidra, Kreisarbeit & Rituale

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel, 1.000 m² Wellness & Sommerkarte
• Pilates, Mobility & funktionelles Training für Kraft und Beweglichkeit
• Abwechslungsreiche Workouts mit Pilates-Ring, Ball & Theraband

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• Somatic Yoga, Meditation & Breathwork für bewusste Verbindung
• Creative Recovery mit Journaling, Tanz, Klang & Ritualen

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellnes
• Somatic Yoga & intuitive Bewegung für mehr Körpergefühl
• Authentic Flow™, Embodied Yin™ & Shake the Dust™

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• 3,5 Tage bewusste Paarzeit für Nähe, Verbindung & Leidenschaft
• Tantra, Körperarbeit, Massage, Breathwork & Rituale

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• Aktivierendes Morgenyoga & regenerierendes Abendyoga
• Almorama Card für 2 Tage für Bergbahnen & Naturerlebnisse

Deutschland, Bayern

• Verstehe deinen Seelenplan. Bewusstsein & neue Klarheit über dich und dein Leben
• Tiefe Selbstbegegnung durch holotropes und verbundenes Atmen / Seelenreisen
• Natur, Feuer, Körper-Klangschalen, Kakao-Ritual, Tarot, Meditationen etc.

Österreich, Tirol

• Tägliche Praxis: Fließendes Qi Gong, tiefe Meditation & heilsame Klangbäder
• Naturerlebnis: Achtsame Bergwanderungen auf bis zu 2200 m & erfrischende See-Momente
• Exklusiver Rahmen: Intime Kleingruppe (max. 8 Personen) & herzliche Begleitung(M.Sc)

Albanien

• Tägliche Yoga-, Qi Gong- und Meditationseinheiten in den Bergen
• Geführte Wanderungen zu Wasserfällen, Bergseen und zur Quelle des Valbona-Flusses
• Wellness & Entspannung im 4-Sterne-Berghotel mit Außenpool und Panoramablick auf die

Österreich, Oberösterreich

• 3 Tage raus aus der Außenwelt – ohne Ablenkung, ohne Erreichbarkeit
• Max. 8 Menschen – 3 Tage – 1 Rucksack – kein Ausweichen
• Raus aus dem Funktionieren – spüren, was wirklich in dir wirkt

Deutschland, Rheinland-Pfalz

• Genussvolles Basenfasten mit täglich frisch zubereiteter, kreativer Basenküche
• Täglich geführte Wanderungen durch die abwechslungsreiche Natur des Pfälzerwaldes
• Familiär geführtes Fastenhaus mit weitläufigem Garten & hauseigenem Wellnessbereich