Retreat Azoren

Deutschland, Brandenburg

• Meditation, Stille, Deep Rest, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
• Kontemplation in der Natur, kreativer Ausdruck

Marokko

• Sechs Nächte in der Wüste, Silvester unter der Milchstrasse
• Wandern in Stille, Yoga im Sand, Rituale am Feuer
• 28 Nächte Begleitung: Workbook, Gruppe, Sonnenwend-Ritual, Abschluss-Call

Deutschland, Mecklenburg-Vorpommern

• Zeit für dich: Geführte Fühlreisen und Körperübungen, um deine Gefühle und Bedürfnis
• Echte Begegnung: Frauenkreise in einer kleinen Gruppe mit maximal sechs Frauen
• Ruhe an der Ostsee: Drei Übernachtungen inklusive Verpflegung, Ruhe, Spaziergänge

Österreich, Salzburg

• Breathwork & Bodywork – Tiefe Körpererfahrungen und bewusste Verbindung
• Movement & Nervensystemregulation – Somatische Übungen und wertvolle Tools
• Achtsamkeit & persönliche Entwicklung – Raum für Reflexion & neue Perspektiven

Ägypten

• Atemregulation & Vagusaktivierung: Bewusste Atmung und gezielte Entspannungsübungen
• Körper & Stabilität: Core-Training, Mobilisation und Körperwahrnehmung
• Kleine persönliche Gruppe: Maximal 8 Teilnehmer- individuelle Begleitung

Italien, Toskana

• Yoga am Morgen und am Abend – achtsam, fließend und kraftvoll
• 4 Einheiten zur Beruhigung des Nervensystems (Vagusnerv, Atemübungen, Meditation)
• Systemische Familienaufstellungen für Klarheit, Verbindung und innere Ordnung

Spanien, Mallorca

• Exklusives 1:1 Retreat auf Mallorca – 100% nur für dich
• Holistic Human Design & Astro-Reading schon vor deinem Retreat
• In 3 Schritten vom Funktionieren zum Fühlen - ohne Druck

Österreich, Steiermark

• Gesundheitsworkshops zu Darm, stiller Entzündung, Schlaf & Nervensystem
• Yoga, Meditation, Atemübungen & praktische Stressregulation
• Waldbaden, Kräuterwanderung, Sauna & entzündungsarme Küche

Deutschland, Hessen

• Hatha- & Yin-Yoga-Einheiten, getragen von Mantra und Harmoniumklang
• Thai Yoga Bodywork – achtsame Berührung für Herzöffnung und Loslassen
• ArT – Australische regenerative Tiefenentspannung als tiefer Reset

Österreich, Tirol

• Co-Creation workshops
• Daily yoga, meditation & sports offers
• Self-development sessions

Kambodscha

• Angkors Tempel bei Sonnenauf- und Sonnenuntergang erleben
• Mit Meditation, Mantra und Kirtan in die besondere Atmosphäre Angkors eintauchen
• Die faszinierende Welt des traditionellen Apsara-Tanzes erleben

Deutschland

• Eine Woche am Meer, die nur dir gehört. Kein Alltag, kein Müssen, keine Rollen.
• 14 Stunden intensive Einzelbegleitung. Coaching verteilt über sieben Tage.
• Die Zeit dazwischen: Deich, Strand, Wind, Stille. Alles wirkt nach.

Portugal

• Yoga, Rituale & Selfcare
• Ein Tag am Meer
• Kreativ Workshop

Griechenland, Kreta

• SONNE. MEER. YOGA. EINE WOCHE VOLLER GEMEINSAMER INSPIRATION.
• Dem Alltag entfliehen, neue Energie tanken
• Yoga mit einer unvergesslichen Auszeit

Deutschland, Thüringen

• Zeremonien rund um das Thema Weiblichkeit, Intuition und die Mondin
• Naturrituale
• Tanz ums Feuer

Tunesien

• Mit Kamelen durch die Weite der Sahara, entschleunigt unterwegs im Rythmus der Wüste
• Sonnenauf- und -untergänge in der Wüste - Weite, Stille und intensive Naturerfahrung
• Übernachten unter dem Sternenhimmel – reduziert, einfach und ganz nah an der Natur

Italien, Latium

• Tägliches Yoga am Morgen und Abend, ergänzt durch Atemarbeit und Meditation
• Persönliche Begleitung in einer kleinen Gruppe von fünf bis maximal acht Frauen.
• Fünf Nächte in einer stilvollen Villa

Deutschland, Hessen

• 🧘 Täglich 2–3 Yoga-Einheiten & Meditation
• 🔥 Kakao- & Feuerzeremonie, Klang & Kirtan
• 🌿 Workshops, Wanderungen & Raum für Begegnung

Österreich, Tirol

• Tiefe: intensive Atemsessions, die tiefgehende innere Prozesse anstoßen
• Wissen: Einführung in die Physiologie des Atems und in die Wirkung von Breathwork
• Lebendigkeit: Bewegung, Tanz und verkörperte Praxis (Conscious Dance)

Schweiz, Bern

• Kakaozeremonie & Übungen in der Natur
• Schamanische Rituale & Bewegung
• Aktivierung der inneren Urkraft