Retreat Europa

Österreich, Steiermark

• "Alles darf, nichts muss." Du entscheidest, wie du diese 3 Tage gestalten möchtest.
• Digital Detox, Meditation, Workshops, Waldbaden, Achtsamkeit, Offline Schatztruhe
• 1:1 Coaching

Portugal

• 2 Yoga-Einheiten am Tag
• 1:1 ArT Session
• 1:1 Mentoring zur Integration nach dem Retreat

Österreich, Tirol

• Herzbewusstsein: Yoga, Meditation, Atemarbeit und Japa, um die Welt aus dem Herzen z
• Erkenntnis: Die großen Fragen des Lebens und die gemeinsamen Kernaussagen spirituell
• Verbindung: Liebe, Mitgefühl und Dankbarkeit bewusster im Alltag leben

Spanien, Mallorca

• Yogaeinheiten mit Hatha & Yin, Atemübungen und Meditation
• Deepwork & BodyMind für Kraft, Energie und Balance
• Auszeit in einer Finca auf Mallorca mit gemeinsamem Brunch und Abendessen

Deutschland, Thüringen

• Zeit zu zweit genießen
• gemeinsame Paarvision entwickeln
• gemeinsame Werte erarbeiten

Portugal, Algarve

• Live LinkedIn-Profiloptimierung für einen professionellen positionierten Auftritt
• LinkedIn-Strategie & Algorithmus-Verständnis für mehr organische Reichweite
• Positionierung für neurosensitive Persönlichkeiten

Deutschland, Sachsen

• Pranayama lernen und vertiefen
• Meditation lernen und vertiefen
• Pranayama und Meditation erfahren

Spanien, Mallorca

• Exklusive Kleingruppe mit maximal 10 Teilnehmer:innen für persönlichen Austausch
• 12 Stunden intensive Sessions mit Dirk-Oliver Lange zum Thema Neurosensitivität
• WellFit-Spa, Sauna, Dampfbad, Fitness, Tennis und Pools zur individuellen Nutzung

Deutschland, Hessen

• Einzelsessions/Gruppenworkshops
• Yoga und Heilpraktikerin
• Yoga, Human Design, Reiki - Erkenne deine Stärken und Potentiale

Deutschland, Hessen

• Einzelsessions/Gruppenworkshops
• Individuelle Beratung und Behandlung mit Heilpraktikerin
• Yoga, Human Design, Reiki - Erkenne deine Stärken und Potentiale

Deutschland, Brandenburg

• Meditation, Stille, Deep Rest, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl
• Kontemplation in der Natur, kreativer Ausdruck

Deutschland, Mecklenburg-Vorpommern

• Zeit für dich: Geführte Fühlreisen und Körperübungen, um deine Gefühle und Bedürfnis
• Echte Begegnung: Frauenkreise in einer kleinen Gruppe mit maximal sechs Frauen
• Ruhe an der Ostsee: Drei Übernachtungen inklusive Verpflegung, Ruhe, Spaziergänge

Österreich, Salzburg

• Breathwork & Bodywork – Tiefe Körpererfahrungen und bewusste Verbindung
• Movement & Nervensystemregulation – Somatische Übungen und wertvolle Tools
• Achtsamkeit & persönliche Entwicklung – Raum für Reflexion & neue Perspektiven

Spanien, Mallorca

• Pilates und funktional Training
• Breathwork
• Ausflug auf eine Farm

Deutschland, Saarland

• Begrüßungskreis, Morgen-Yoga, reconnect workshop, Abendmeditation, Abschlussworkshop
• Naturwanderung an einen keltischen Kraftplatz
• Keltische Saunarituale und persönliche Wohlfühlmomente im 5.000 m² Seezeit SPA

Spanien, Mallorca

• Exklusives 1:1 Retreat auf Mallorca – 100% nur für dich
• Holistic Human Design & Astro-Reading schon vor deinem Retreat
• In 3 Schritten vom Funktionieren zum Fühlen - ohne Druck

Österreich, Steiermark

• Gesundheitsworkshops zu Darm, stiller Entzündung, Schlaf & Nervensystem
• Yoga, Meditation, Atemübungen & praktische Stressregulation
• Waldbaden, Kräuterwanderung, Sauna & entzündungsarme Küche

Deutschland, Hessen

• Hatha- & Yin-Yoga-Einheiten, getragen von Mantra und Harmoniumklang
• Thai Yoga Bodywork – achtsame Berührung für Herzöffnung und Loslassen
• ArT – Australische regenerative Tiefenentspannung als tiefer Reset

Deutschland

• Eine Woche am Meer, die nur dir gehört. Kein Alltag, kein Müssen, keine Rollen.
• 14 Stunden intensive Einzelbegleitung. Coaching verteilt über sieben Tage.
• Die Zeit dazwischen: Deich, Strand, Wind, Stille. Alles wirkt nach.

Portugal

• Yoga, Rituale & Selfcare
• Ein Tag am Meer
• Kreativ Workshop