OFFLINE Retreat

Bei unserem 3-Tages Offline-Retreat bist du rundum-versorgt. Du darfst einfach eine gute Zeit haben und dich wohlfühlen. 

Du fragst dich, ob das Retreat für dich geeignet ist? 

Unsere spontane Antwort lautet: Ja.
Denn kaum jemand kommt heute noch durch den Alltag, ohne ständig von digitalen Medien begleitet zu werden. Das Smartphone ist unser Wecker, Kalender, Arbeitsplatz, Unterhaltung und Kommunikationsmittel – oft vom Aufstehen bis zum Schlafengehen.

Was dabei häufig auf der Strecke bleibt, sind echte Pausen. Dauerhafte Erreichbarkeit, Informationsflut, ständige Vergleiche, Leistungsdruck, Selbstoptimierung und unzählige Stunden vor dem Bildschirm fordern ihren Preis. Wie sehr dich das persönlich belastet, kannst nur du selbst beurteilen.

Eines ist jedoch sicher: Eine bewusste Auszeit von digitalen Medien tut jedem gut.
Digital Detox bedeutet, deinem Kopf Ruhe zu schenken und dein Nervensystem zu entlasten. Dir selbst für ein paar Tage den Raum zu schenken, den der Alltag oft nicht zulässt.

Wenn du bereit bist, dein Handy für rund drei Tage zur Seite zu legen, dich auf echte Begegnungen einzulassen und dir selbst wieder Aufmerksamkeit zu schenken, dann bist du bei diesem Retreat genau richtig.

Trau dich, offline zu gehen.

Wir verbinden drei essenzielle Bausteine zu einer Auszeit, die nachhaltig wirkt: Digital Detox, echte freie Zeit und eine mentale “Werkzeugkiste” für deinen Alltag.

• DIGITAL DETOX: Keine digitalen Geräte und Medienkonsum während des Retreats. Stattdessen schenkst du deinem Körper, deinem Gehirn und deiner Seele ein DURCHATMEN. Ruhe. Entlastung. Präsenz.
• AUSZEIT PUR. Dieses Retreat schenkt dir etwas, das unbezahlbar geworden ist: Zeit. Zeit zum Ausschlafen. Zum Lesen. Zum Spazierengehen. Zum Nachdenken. Zum Lachen. Zum Nichtstun.
  Diese Zeit darfst du im Rahmen des Retreats gestalten, wie es dir gut tut. Unsere Workshops, Impulse und mentalen Einheiten sind Einladungen und Angebote – es gibt keine Teilnahmepflicht. 
  ALLES DARF, NICHTS MUSS.
• FINDE WIEDER ZU DIR SELBST - und erinnere dich, was dir gut tut und Freude macht. Wann hast du das letzte Mal etwas getan, das dir einfach Freude bereitet hat – ohne Bildschirm, ohne To-do-Liste und ohne Ziel? 

Insgesamt haben unsere Impulse, Übungen und Tools ein Ziel: dir in kleinen Schritten zu zeigen, wie du deine freie Zeit im Alltag ohne Medien für DICH nutzen kannst. Wir finden heraus, was DIR gut tut, und wo du vielleicht noch näher hinschauen darfst.
Gemeinsam entwickeln wir deine persönliche OFFLINE - Schatzruhe, gefüllt mit kleinen Ritualen, Übungen und Ideen, die dich auch nach dem Retreat begleiten. 

Das Landgut Riegerbauer liegt mitten im Herzen der Oststeiermark, in St. Johann bei Herberstein. In unmittelbarer Nähe befindet sich das Schloss Herberstein und der Stubenbergsee. Es gibt zahlreiche Wanderwege, ruhige Plätzchen und die Feistritz zum Entspannen.

Für unsere gemeinsame Offline-Zeit sind wir zu Gast im wunderschönen, urig-gemütlichen LANDGUT RIEGERBAUER (www.riegerbauer.at) in 8222 St. Johann bei Herberstein.

Freu dich auf eine einzigartige Wohlfühlatmosphäre, herzliche Gastfreundschaft und die ausgezeichnete „medistyrane“ Küche – der perfekte Rahmen, um das Wochenende in vollen Zügen zu genießen.

Inkludierte Leistungen im Landgut Riegerbauer:

• 2 Nächtigungen (Freitag bis Sonntag) in den Wohlfühlstudios – wahlweise als Doppel- oder Einzelzimmer.
• Vollpension light: bestehend aus Frühstück, Light Lunch und einem 3-gängigen Abendessen.*
• Ganztägig Snacks sowie warme und kalte Getränke zur freien Verfügung im Seminarbereich

 (*) Getränke zum Abendessen und beim Servicepersonal bestellte Getränke untertags sowie private Konsumationen in der hauseigenen Greißlerei sind nicht im Preis enthalten.

Der Teilnahmebeitrag für das 3-Tages Offline-Retreat von 2. bis 4. Oktober 2026 beträgt

€ 560,00 im Einzelzimmer
oder € 515,00 im Doppelzimmer

Der Preis versteht sich inklusive USt. und umfasst alle beschriebenen Leistungen:

• Das gesamte Retreat-Programm inklusive aller Inhalte, Workshops und Materialien.
• Persönliche Begleitung und Seminarleitung während des gesamten Wochenendes.
• Zwei Nächtigungen mit Vollpension im gemütlichen Landgut Riegerbauer.
• Zeit zum Ankommen, Abschalten und Auftanken – mit Genuss für alle Sinne

Das ist DEINE TIME OFF/LINE.