Ort der Verbundenheit – Yoga-Retreat in Portugal

Die Gesamtkosten pro Person betragen:

Frühbucherpreis bis 31.01.2027

Doppelzimmer: 1.690 € (590 € Retreat-Gebühr + 1.100 € an Terra Quinta)

Einzelzimmer: 1.990 € (590 € Retreat-Gebühr + 1.400 € an Terra Quinta)

Regulärer Preis ab 01.02.2027

Doppelzimmer: 1.790 € (690 € + 1.100 €)

Einzelzimmer: 2.090 € (690 € + 1.400 €)

Darin enthalten sind fünf Übernachtungen, die vegetarisch-vegane Vollverpflegung, das gesamte Retreat-Programm mit Yoga, Meditation, Mantras, Harmonium, ArT, Nature Flow, Ritualen und Thai Yoga sowie die Nutzung des Salzwasserpools, der Praxisräume und der Gärten.

Aus rechtlichen Gründen werden zwei separate Verträge geschlossen: Die Retreat- und Seminargebühr wird an Just.be Retreats gezahlt. Unterkunft und Verpflegung werden separat direkt über die Terra Quinta gebucht und bezahlt.

Die individuelle An- und Abreise, Transfers, Reiseversicherungen sowie persönliche Ausgaben sind nicht im Preis enthalten. Wir empfehlen den Abschluss einer Reise- und Seminar-Rücktrittsversicherung.

Ich bin Bernadette: Yogalehrerin, Mama und viele Jahre lang Führungskraft in einem großen Konzern. Ich weiß ziemlich genau, wie es sich anfühlt, wenn der Kalender voll ist, alle etwas von einem wollen und für einen selbst kaum Raum bleibt. Vielleicht gestalten wir unsere Retreats genau deshalb so, wie wir es tun: nicht als Programm, das man absolvieren muss, sondern als Zeit, in der du einfach sein darfst.

Ich unterrichte Hatha und Yin Yoga, oft in einer Verbindung aus beidem. Wir beginnen in Bewegung, mit Atem und ein wenig Kraft, und werden dann immer ruhiger, bis in die Stille, die Meditation oder eine tiefe Entspannung. Ein fester Teil meiner Stunden ist der Klang des indischen Harmoniums. Ich singe Mantras. Niemand muss mitsingen, aber erstaunlich viele tun es irgendwann doch. Außerdem praktiziere ich Thai Yoga Bodywork. Dabei sind mir Präsenz, Vertrauen und achtsame Berührung wichtiger als jede Technik.

Meine Retreats leite ich nicht allein, sondern gemeinsam mit Anna und Olivera.

Anna arbeitet mit Australischer Regenerativer Tiefenentspannung, einer sanften Form der Berührung, in der viele zum ersten Mal seit Langem wirklich loslassen. Sie verbindet das mit Naturerfahrung, Ritualen, Tanz und Journaling. Bei ihr wird die Natur nicht zur Kulisse, sondern zum Teil der Erfahrung.

Olivera bringt Kraft und Leichtigkeit zusammen. Sie unterrichtet Hatha Yoga, Vinyasa, Pranayama und Meditation und lädt dazu ein, spielerisch Neues auszuprobieren und dem eigenen Körper mehr zu vertrauen.

Aus unseren unterschiedlichen Qualitäten entsteht die besondere Mischung unserer Retreats: Bewegung und Stille, Körperarbeit und Klang, Tiefe und Leichtigkeit.

Du musst weder besonders beweglich noch besonders spirituell sein. Bei uns darf es tief werden, und genauso darf gelacht, gut gegessen und in Ruhe Kaffee getrunken werden.