Retreat Venetien

Griechenland

• Heil-Meditationen,Rituale zum Sonnenauf- und -untergang, am Wasserfall,auf der Ruine
• 2 Loslass-Tage/1 Stille-Fasten-Tag/1 Neu-Geburts-Tag/2 Aufbau- bzw Integrations-Tage

Norwegen

• Auszeit vom Alltag - Eintauchen in unberührte Natur
• Symbolarbeit mit der Natur als Spiegel und weitere transformative Aktivitäten
• Zeit für dich selbst und Austausch mit der Gruppe

Deutschland, Hessen

• Naturtherapeutische Übungen
• Achtsamkeit in der Natur
• Entspannung durch Wellness

Deutschland, Brandenburg

• Harmonie durch Schwingungen in Klangreisen, Klangdom, Ecstatic Dance
• Herzöffnung, Kakaozeremonie, Bewusstseinsschulung & kreative Impulse
• Regeneration: Stille, Wald-Spaziergänge, Sauna, Wellness, Coaching 1:1-Begleitung

Spanien, Teneriffa

• Yoga & innere Ausrichtung
• Eine Finca mit Pool & Meerblick für uns alleine
• Teneriffa erkunden

Deutschland, Bayern

• 5 Yogaeinheiten
• 3 x Meditation & Pranayma
• Schneespaziergang in Stille

Deutschland, Brandenburg

• 4 Workshops zum Theme Ayurveda & Hormone
• 5 Yoga Sessions für die Hormon Balance
• insgesamt 6 warme ayurvedische leckere Mahlzeiten

Italien, Piemont

• Yoga mit Morena Fliessendes Yoga, Atem & Regulation.
• Golf mit Bruno Training, Technik & Spiel

Deutschland, Nordrhein-Westfalen

• Tägliche Hatha- und Yin-Yoga-Einheiten mit Meditation und Atemübungen
• Journaling, Manifestationsübungen und Rituale zur inneren Ausrichtung
• Yoga Nidra, Wellness und wohltuende Zeit für dich

Deutschland, Hessen

• 🌿 5 Tage Auszeit – Natur, Sauna, köstliches Bio-Essen & inspirierende Begegnungen
• 🧘 Yoga & Meditation – zweimal täglich für Körper, Geist & Seele
• 🔥 Magischer Jahreswechsel – Feuerzeremonie, Kirtan, Musik & Tanz

Deutschland, Bayern

• Yoga & Meditation
• Inspirierende Rituale & Austausch
• Zeit für Ruhe & Entspannung in der Natur

Deutschland, Mecklenburg-Vorpommern

• 2-3mal pro Tag Yoga am Kamin (kraftvoll & machbar)
• Spaziergänge, Feldsauna & Einkuscheln
• Du wirst mit viel Liebe bekocht und als ganzer Mensch gesehen

Spanien, Teneriffa

• Yoga- order Pilates-Einheiten
• Wellness-Anwendungen
• Persönliche Betreuung durch das MBestcare-Team

Tschechien

• 2 Nächte im 4 Sterne Hotel Resort Cesky les inkl. Halbpension
• Wellnessbereich und Kaltbaden im See
• Rechtlich abgesichertes Retreat – mit dem Schutz einer Pauschalreise

Deutschland, Bayern

• 200 Stunden fundierte Yogalehrerausbildung mit viel Praxis
• Unterrichten, anleiten & Feedback – von Anfang an
• Anatomie, Yogaphilosophie & moderne Unterrichtsmethodik

Deutschland, Bayern

• 4 Yoga-Einheiten -eine harmonische Mischung mit stärken Flows und wohltuendem Yin
• Schöne Zimmer & liebevoll zubereitetes, regionales & saisonales Frühstück
• Abend, leckeres 3-Gänge-Menü (wahlweise vegan oder vegetarisch)

Kroatien

Deutschland, Niedersachsen

• Tägliche Yogapraxis (Kundalini & Yin Yoga)
• Frauenkreis am Feuer & Cacaozeremonie
• Freizeit, Natur & bio vegetarische Verpflegung

Deutschland, Bayern

• Meditation, Mantra und schamanische Erfahrungsräume
• Stimme, Klang und intuitive Wahrnehmung
• Persönliche Begleitung und Coaching mit zwei Leiterinnen