Deutschland Hessen

Energietage für Männer

Emotionale Heilung Entspannung

Schenke dir eine Auszeit, die Körper, Geist und Seele berührt. Im Herzen von Bad Nauheim erwarten dich liebevoll gestaltete Retreats und Energietage mit Reiki, Human Design, Emotionscode, Meditation und Achtsamkeit. Persönliche Begleitung, inspirierende Begegnungen und wohltuende Naturerlebnisse schenken dir neue Kraft und innere Balance. Ein Ort zum Ankommen, Loslassen und einfach Sein.

Dauer
4 Tage
Ernährung
Bio, Vegan, Vegetarisch
Geeignet für
Nur für Männer
Retreat-Typ
1:1

Worauf du dich freuen kannst

  • Stressverarbeitung mit dem Copartner Pferd und der Horse Assisted Stress Reduction
  • Reiki
  • Human Design, Erkenne deine Stärken und Potentiale

Worum geht es?

Bei unseren Retreats geht es darum, bewusst innezuhalten, den Alltag hinter sich zu lassen und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Mit ganzheitlichen Methoden, achtsamer Begleitung und liebevollen Wohlfühlmomenten schaffen wir Raum für Entspannung, persönliche Entwicklung und neue Lebensenergie. Im Mittelpunkt stehst du – mit deinen individuellen Bedürfnissen, Wünschen und deinem ganz eigenen Weg. Eine wertvolle Zeit für dich, die inspiriert, berührt und nachhaltig in Erinnerung bleibt.

Ziele des Retreats

Ziel unserer Retreats ist es, dir eine bewusste Auszeit vom Alltag zu schenken, in der du zur Ruhe kommst, neue Kraft schöpfst und deine innere Balance stärkst. Du darfst loslassen, dich selbst wieder bewusster wahrnehmen und neue Perspektiven entdecken. Mit mehr Klarheit, Leichtigkeit und Vertrauen in dich selbst kehrst du gestärkt in deinen Alltag zurück.

Lage

Die wunderschöne Umgebung Bad Nauheims bietet darüber hinaus viele Möglichkeiten, Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Spaziergänge im Grünen, die wohltuende Atmosphäre der Sprudelhoftherme, der Gesundheitsgarten und die besondere Ruhe der Natur ergänzen deine persönliche Auszeit.

Unterkunft & Verpflegung

Unser Haus verbindet die Herzlichkeit eines persönlich geführten Hotels mit der besonderen Atmosphäre eines Ortes für Entspannung und persönliche Entfaltung.

 

Gemütliche Zimmer, kleine Wohlfühlmomente und eine natürliche, entspannte Umgebung laden dich ein, dich rundum wohlzufühlen.

 

Auch das bewusste Genießen gehört für uns zu einer gelungenen Auszeit. Mit ausgewählten, frischen und basisch orientierten Köstlichkeiten zum Frühstück und tagsüber möchten wir dich verwöhnen und dir zeigen, wie wohltuend die einfachen Dinge sein können.

Zirbenzimmer

Ein typischer Ablauf im Retreat

Dein Retreat-Tag beginnt ganz entspannt mit einem gemeinsamen achtsamen Rundgang durch die Salinen und Gesundheitsgarten.

Am Vormittag erwarten dich achtsame Impulse wie Meditation, Phantasiereisen, Reiki, Human Design oder Emotionscode, individuell auf dich abgestimmt.

Nach einer wohltuenden Mittagspause bleibt Zeit für dich – zum Entspannen, für einen Spaziergang in der Natur oder einen Besuch der Sprudelhoftherme.

Am Nachmittag laden persönliche Gespräche, Achtsamkeitsübungen, kleine Workshops oder Naturerlebnisse dazu ein, neue Perspektiven zu entdecken und deine innere Balance zu stärken.

Den Tag lassen wir mit einer entspannenden Meditation, einer kleinen Reflexion oder einem gemeinsamen Austausch ausklingen.

Unser Programm ist bewusst flexibel gestaltet und lässt ausreichend Raum für Ruhe, Rückzug und deine persönlichen Bedürfnisse. Denn deine Auszeit darf sich leicht anfühlen – ohne Zeitdruck und ohne Verpflichtungen.

Energietage für Männer
4 Tage
p.P. ab 1.540 €

jetzt anfragen

Preisdetails & weitere Informationen

Das Retreat ist  ein Pauschalpreis inkl. Übernachtungen, individuellem Programm, Kurtaxe, Parkplatz, basischer Verpflegung

Über den Retreat Leader

Raus aus dem Funktionieren. Zurück zu dir selbst.

 

Ich bin Heidi Siegesmund und seit über 24 Jahren Gastgeberin aus Leidenschaft. In dieser Zeit habe ich nicht nur gelernt, für andere Menschen einen Ort zum Wohlfühlen zu schaffen, sondern auch erkannt, wie wichtig es ist, sich selbst dabei nicht zu verlieren.

 

Heute liegt mir besonders am Herzen, Menschen dabei zu begleiten, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, zur Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen.

 

Mit Reiki, Human Design, Emotionscode, achtsamen Naturerlebnissen und pferdegestützter Persönlichkeitsentwicklung schaffe ich Räume, in denen du einfach sein darfst – ohne Erwartungen, ohne Leistungsdruck und ohne funktionieren zu müssen.

 

Die Natur, die besondere Verbindung zu Pferden und die Kraft der Stille spielen dabei eine zentrale Rolle.

 

Meine Retreats sind bewusst persönlich und in kleinen Gruppen bzw. als Einzelsessions gestaltet. Mir geht es darum, dich dort abzuholen wo du stehst und was du brauchst. Um echte Begegnungen, innere Klarheit und nachhaltige Impulse zu ermöglichen.

 

Ich glaube daran, dass Veränderung dort beginnt, wo wir aufhören, ständig im Außen nach Antworten zu suchen, und anfangen, wieder auf uns selbst zu hören.

 

Von Herzen freue ich mich, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen. Von Herzen, Heidi

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