Eleganz der Stille – Retreat für Innere Klarheit

Ein 3-tägiges Yoga- und Achtsamkeits-Retreat vom 05.–07. Februar 2027 im Hilla bei Kassel, mit Hatha- und Yin-Yoga, Breathwork, einer Australischen regenerativen Tiefenentspannung (ArT) und Mantrasingen am Harmonium. Geleitet von den Yogalehrerinnen Bernadette und Olivera sowie ArT-Praktikerin Anna (Just.be Retreats), offen für alle – mit oder ohne Yoga-Vorerfahrung. Ziel ist es, aus der winterlichen Ruhe neue Kraft zu schöpfen, zur inneren Klarheit zu finden und bewusst durchzuatmen.

• Aus der Winterruhe neue Kraft schöpfen
• Innere Klarheit finden
• Tief durchatmen und bei sich ankommen
• Dem eigenen inneren Rhythmus wieder begegnen
• Körper und Geist durch Bewegung und Klang in Einklang bringen
• Loslassen und in tiefe Regeneration eintauchen
• Sich öffnen und in Verbindung mit anderen gehen

Das Hilla liegt idyllisch mitten im Wald bei Kassel – umgeben von Natur, mit einer alten Buche direkt vor der Tür und Blick auf Terrasse und Obstbaumwiese. Die Anreise ist mit dem Auto möglich (Parkplätze vorhanden), oder mit Bahn/Bus bis zum Hauptbahnhof Kassel und von dort ca. 20 Minuten mit dem Taxi.

Unterkunft Einzel- oder Doppelzimmer im Hilla – 11 individuell und liebevoll gestaltete Zimmer, jedes mit eigenem Charakter, teils mit Dachschrägen, Wintergarten oder Blick in den Garten bzw. auf die alte Buche. Jedes Zimmer hat Zugang zu modernen Badezimmern, Bettwäsche und Handtücher sind vorhanden.

Verpflegung Vegetarische Halbpension Plus mit reichhaltigem Frühstück, Snacks und Kuchen am Nachmittag sowie einem 3-Gänge-Abendmenü. Getränke wie Kaffee, Tee, Wasser und Säfte stehen ganztägig zur Verfügung. Gemeinsame Mahlzeiten werden in den gemütlichen Esszimmern des Hilla eingenommen.