Retreat Albanien

Österreich, Salzburg

• 3 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel mit URBAN SPA & ROOFTOP POOL
• Yoga, Mobility & Pilates für Kraft, Beweglichkeit & Stabilität
• Aktivierende Morning Movements & regenerierende Abendpraxis

Deutschland, Bayern

• Verstehe deinen Seelenplan. Bewusstsein & neue Klarheit über dich und dein Leben
• Tiefe Selbstbegegnung durch holotropes und verbundenes Atmen / Seelenreisen
• Natur, Feuer, Körper-Klangschalen, Kakao-Ritual, Tarot, Meditationen etc.

Österreich, Salzburg

• 4 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel & 2.000 m² Wellness
• Hatha Yoga & Feldenkrais für bewusste, leichte Bewegung
• Pranayama, Meditation & Yoga Nidra für Ruhe und Balance

Österreich, Salzburg

• 4 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel mit URBAN SPA & ROOFTOP POOL
• Vinyasa, Kundalini & Yin Yoga für Bewegung und bewusste Innenschau
• Meditation & Yoga Nidra für Klarheit, innere Ruhe und neue Impulse

Österreich, Salzburg

• 4 Nächte inkl. Halbpension im 4-Sterne-Hotel mit URBAN SPA & ROOFTOP-POOL
• Dynamische Yoga-Flows für Kraft, Beweglichkeit & Balance
• Yin Yoga, Meditation & Yoga Nidra für tiefe Entspannung

Österreich, Tirol

• Tägliche Praxis: Fließendes Qi Gong, tiefe Meditation & heilsame Klangbäder
• Naturerlebnis: Achtsame Bergwanderungen auf bis zu 2200 m & erfrischende See-Momente
• Exklusiver Rahmen: Intime Kleingruppe (max. 8 Personen) & herzliche Begleitung(M.Sc)

Deutschland, Rheinland-Pfalz

• Vier Tage bewusster Rückzug statt Karnevalstrubel
• Wandern, Meditation und Schweigen in der Natur
• Achtsames Yoga und köstliche biologisch-vegetarische Vollverpflegung

Deutschland

• drei Yoga-Einheiten am Tag
• in die Ruhe kommen
• die Kräfte des Frühlings wecken, Neues erkunden

Deutschland, Berlin

• Intensive Kombination aus Theorie, Praxis und persönlicher Begleitung
• Nach 4 Tagen Grundausbildung: 5 Wochen Zeit zum Üben im Studio vor den Lehrproben
• Umfangreiches Workbook & Zertifikat nach Prüfung | Anerkennung als Bildungszeit

Deutschland, Brandenburg

• 3× dynamischer Aerial Flow & 1× Aerial Yin Yoga im tiefen Tuch
• Kreative vegetarisch-vegane Genussküche mit hochwertigen Zutaten & viel Liebe
• Zeit zum Genießen, Innehalten und Rückziehen, umgeben von wunderschöner Natur.

Deutschland, Brandenburg

• 3× dynamischer Aerial Flow & 1× Aerial Yin Yoga im tiefen Tuch
• Kreative vegetarisch-vegane Genussküche mit hochwertigen Zutaten & viel Liebe
• Zeit zum Genießen, Innehalten und Rückziehen, umgeben von wunderschöner Natur.

Spanien, Ibiza

• AtemReisen - Heilsames Vergeben - Transformation - Transzendenz - NaturZeremonien
• SelbstErmächtigung - SelbstAchtung - SelbstLiebe - Deine Talente und Gaben erkennen

Österreich, Oberösterreich

• 3 Tage raus aus der Außenwelt – ohne Ablenkung, ohne Erreichbarkeit
• Max. 8 Menschen – 3 Tage – 1 Rucksack – kein Ausweichen
• Raus aus dem Funktionieren – spüren, was wirklich in dir wirkt

Spanien, Mallorca

• Hatha, Vinyasa & Yin Yoga – mal fließend und dynamisch, mal ruhig und entspannend
• Intuitive Kunstsessions mit Farbe, Form und verschiedenen kreativen Techniken
• Soundbaths, Meditationen & achtsame Rituale

Deutschland, Berlin

• Eine gute Mischung aus geführten und stillen Meditationen im Sitzen und Liegen
• Gehmeditation im wunderschönen Garten, achtsame Bewegung
• Neuanfangsenergie durch inspirierende Kontemplationen

Spanien

• Yogaeinheiten
• Töpfern
• Freisein und Natürlichkeit

Deutschland, Niedersachsen

• 2 Yoga-Einheiten pro Tag: aktivierend am Morgen, ruhig & restorative am Abend
• Physiotherapeutische Impulse & individuelle Begleitung
• Atemübungen & Meditation

Deutschland

• klare Tagesstruktur
• Meditationen
• Praktische Übungen zur Selbstwahrnehmung, Dyaden und empathischer Austausch

Niederlande

• Eine 1:1 Hypnose Sitzung auf Deine Anliegen zugeschnitten.
• 1 psychedelische Zeremonie (Psilocybin) in einer kleinen Gruppe.
• Einstieg und Durchführung von QIGong und Breathwork Techniken.

Spanien

• Deep Bodywork: Täglich kuratierte Yoga-, Meditations- & Breathwork-Sessions.
• Culinary Healing: Erlebe eine Show-Cooking-Session und die Kraft von Nahrung.
• Wellness im 1:1: deine ganz individuell angepasste 1:1 Behandlung