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Deutschland Brandenburg

Aerial Yoga Retreat | Explore More

Aerial Meditation

Du liebst Aerial Yoga und möchtest für ein Wochenende raus aus dem Alltag und rein in eine wohltuende Auszeit?

In diesem AERIAL YOGA RETREAT verbinden wir Kraft, Mobilisierung, Fokus und spielerisches Erkunden miteinander. Du baust über die Tage Kraft auf, mobilisierst deinen Körper, schulst deine Konzentration. So lernst du Schritt für Schritt etwas akrobatischere und herausfordernde Aerial Flows. Dabei geht es nicht nur um das, was wir körperlich lernen, sondern auch um das, was sich innerlich bewegt.

Sowohl fortgeschrittene Aerial Yogis als auch geübte Anfänger:innen (mit guten Basiskenntnissen) in Aerial Yoga. Wir empfehlen, dass du mindestens 5 – 10 Mal im hüfthohen Tuch warst und dich im Umgang mit dem Tuch wohl fühlst. Eine Grundfitness und gute Basiskenntnisse im Aerial werden in diesem Retreat vorausgesetzt.

WO: Speicher Gästehaus in der Uckermark in Brandenburg

Dauer
3

Ernährung
Bio, Vegan, Vegetarisch

Retreat-Typ
Gruppe

Worauf du dich freuen kannst

3× dynamischer Aerial Flow & 1× Aerial Yin Yoga im tiefen Tuch
Kreative vegetarisch-vegane Genussküche mit hochwertigen Zutaten & viel Liebe
Zeit zum Genießen, Innehalten und Rückziehen, umgeben von wunderschöner Natur.

Worum geht es?

Beim Aerial Yoga Retreat in der Uckermark erwarten dich kraftvolle Flows, entspannendes Aerial Yin Yoga, Natur und ganz viel Zeit zum Genießen und Auftanken.

Zwischen den Yogaeinheiten bleibt viel Zeit für Spaziergänge, Rückzug, Gespräche, Genuss oder einfach dafür, einmal nichts tun zu müssen.

Abgerundet wird dein Wochenende durch liebevoll zubereitete vegetarisch-vegane Köstlichkeiten. Du musst dich um nichts kümmern, darfst durchatmen, dich verwöhnen lassen und ganz bei dir ankommen.

Ein Wochenende zwischen Kraft und Leichtigkeit, Bewegung und Ruhe, Loslassen und Wachsen – zum Abheben, Auftanken und mit neuer Energie nach Hause kommen.

Ziele des Retreats

Du kräftigst und mobilisierst deinen Körper, entdeckst neue Bewegungsmöglichkeiten und darfst dich spielerisch an neue, anspruchsvollere Elemente herantasten. Gleichzeitig schenkt dir das Tuch Raum zum Loslassen, tiefen Dehnen und Entspannen.

Lage

Das Retreat findet im Speicher Gästehaus auf Gut Stolzenhagen am Rand der Uckermark in Brandenburg statt. Dich erwartet eine ruhige, naturverbundene Umgebung mit weiten Feldern, Wiesen und schönen Spazierwegen – perfekt, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und durchzuatmen.

Das Gut liegt etwa eine Stunde von Berlin entfernt und ist mit dem Auto gut erreichbar. Die genaue Anfahrtsbeschreibung erhältst du vor dem Retreat mit deinen Reiseinformationen.

Unterkunft & Verpflegung

Du wohnst im Speicher Gästehaus auf dem Gut Stolzenhagen, einem alten, rustikalen Gutshof am Rande der Uckermark, außerhalb von Berlin. Der ehemalige Kornspeicher ist einfach, individuell und charmant eingerichtet und bietet einen naturverbundenen, gemeinschaftlichen Rahmen für dein Retreat.

Die Zimmer sind gemütlich ausgestattet und verfügen über bequeme Betten und gute Matratzen. Die gemeinschaftlichen Räume und zwei Holzöfen sorgen für eine warme, unkomplizierte Atmosphäre. Rund um den Gutshof lädt die Natur zu ausgiebigen Spaziergängen mit Weitblick ein.

Deine Aerial-Yoga-Sessions finden im lichtdurchfluteten LIGHT CASTLE STUDIO statt – nur etwa zwei Minuten zu Fuß von der Unterkunft entfernt.

Deine Unterkunft – wähle, was zu dir passt
Je nach Wunsch kannst du zwischen verschiedenen Unterkunftsmöglichkeiten wählen:

Im Retreat ist die vegetarische Verpflegung von Freitagabend bis Sonntagmittag enthalten. Dich erwarten Kaffee und Tee sowie Müsli am Morgen, ein reichhaltiger Brunch, Snacks am Nachmittag und ein ausgiebiges Abendessen.

Genieße hausgemachte, kreative Köstlichkeiten mit vielen veganen Optionen – zubereitet mit hochwertigen Zutaten und viel Liebe.

Ein typischer Ablauf im Retreat

FREITAG

15:00 Kennenlernen & Tücher hängen im LIGHT CASTLE STUDIO
16:00 die Zimmer beziehen
17:00 – 19:00 AERIAL YOGA
19:00 Abendessen
Hinweis: Es gibt erst um 19:00 Uhr Abendessen. Bitte denkt daran, euch einen Snack mitzunehmen, da es sonst lange bis zum Essen dauert.

SAMSTAG

ab 7:00 Kaffee, Tee, Müsli, Obst zum selbst schneiden
9:00 – 11:00 AERIAL FLOW
11:00 Brunch
ab 15:00 Snack / Kuchen
16:30 – 18:30 AERIAL LOW Dehnung & Entspannung
18:30 Abendessen

SONNTAG

ab 7:00 Kaffee, Tee, Müsli, Obst zum selbst schneiden

8:30 – 10:30 AERIAL FLOW Kraft & Entspannung
10:30 Brunch
12:00 Zimmer Check out
12:30 Abschlussrunde
Abreise ab ca. 13:30 / 14:00

Änderungen im Ablaufplan dürfen passieren.

Termine & Preise

1 Okt 2027

1. Oktober – 3. Oktober 2027

3 Tage

p. P. ab 499 €

EZ-Zuschlag: + 200 €

Jetzt anfragen

Preisdetails & weitere Informationen

Schlafsaal – 499 € pro Person
6–8 hölzerne Betten, rustikale Dachbalken und eine offene, gemeinschaftliche Atmosphäre. Trotz des gemeinsamen Schlafraums gibt es genügend Platz und persönliche Rückzugsmöglichkeiten.

Dreibettzimmer – 529 € pro Person
Helle, gemütliche Zimmer mit Holzelementen und bequemen Betten – ideal für kleine Gruppen oder wenn du dir gerne ein Zimmer teilst.

Doppelzimmer – 649 € pro Person
Helle und geräumige Zimmer mit bequemen Betten. Die Betten können je nach Wunsch als Doppelbett oder getrennt als Einzelbetten genutzt werden.

Einzel-Gartenhäuschen – 649 € pro Person
Für alle, die etwas Besonderes suchen: individuelle, gemütliche Schlafräume im Garten mit ganz eigenem Charakter.

Einzelzimmer – 699 € pro Person
Gemütliche Einzelzimmer mit bequemen Betten, Ablagemöglichkeiten und kleinen Schreibtischen – für alle, die ihren persönlichen Rückzugsort genießen möchten.
Verpflegung

Gut zu wissen:
Im Speicher Gästehaus gibt es insgesamt fünf Gemeinschaftsbäder mit drei Duschen, einer Badewanne und fünf Toiletten. Zusätzlich befinden sich zwei weitere Duschen und eine Toilette direkt am Haus. Handseife und Haarföhne sind vorhanden.

Bitte bringe deine eigenen Handtücher und ökologische Hygieneartikel wie Shampoo und Duschgel mit.

Der Speicher ist kein klassisches Wellnesshotel, sondern ein einfacher, rustikaler und besonderer Ort mit viel Gemeinschaft, Natur und Charakter. Genau das macht seinen Charme aus.

Preise & Zahlung :

Alle Preise verstehen sich in Euro inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Nach Vertragsabschluss ist eine Anzahlung in Höhe von 30 % des Reisepreises innerhalb von 14 Tagen fällig. Der Restbetrag ist spätestens 6 Wochen vor Retreatbeginn zu zahlen. Erfolgt die Zahlung nicht fristgerecht, ist die Veranstalterin berechtigt, nach Mahnung vom Vertrag zurückzutreten und Rücktrittskosten gemäß Ziffer 6 zu erheben.

Der Teilnehmer ist verpflichtet gesundheitliche Einschränkungen oder relevante Besonderheiten vor Reisebeginn mitzuteilen.