Yoga Retreat – Zwischen Geben & Sein im MUT.HAUS

Dieses Retreat ist eine Einladung an dich: eine bewusste Pause vom Alltag, vom Funktionieren und vom ständigen Geben. „Zwischen Geben & Sein“ schenkt dir Raum zum Durchatmen, Auftanken und einfach Sein.

In einer kleinen, geschützten Gruppe von Frauen darfst du loslassen, dich bewegen, zur Ruhe kommen und neue Energie sammeln. Dich erwartet eine sanfte Mischung aus Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Zeit in der Natur.

Diese Auszeit ist für Frauen, die viel tragen, viel geben und sich nach echter Erholung sehnen. Für Mütter, für Frauen in fordernden Lebenssituationen oder Berufen und für alle, die sich selbst wieder mehr spüren möchten.

Du musst dich um nichts kümmern. Alles ist für dich vorbereitet. Du darfst ankommen, genießen und dich tragen lassen.

Das MUT.HAUS liegt idyllisch am Fuße des Kreuzbergs in Bischofsheim in der Rhön, mitten im Biosphärenreservat Rhön. Umgeben von Wiesen, Feldern und Wäldern und mit einem wunderschönen Blick auf die Rhöner Landschaft ist es ein idealer Ort, um zur Ruhe zu kommen und die Natur zu genießen. Gleichzeitig erreichst du die Innenstadt von Bischofsheim in wenigen Minuten zu Fuß.

Die Rhön lädt direkt vor der Haustür zu Spaziergängen und Wanderungen ein. Auch der Kreuzberg und die Wasserkuppe sind schöne Ziele, wenn du die Umgebung auf eigene Faust erkunden möchtest.

Anreise
Das MUT.HAUS befindet sich in Bischofsheim in der Rhön. Die Anreise mit dem Auto ist unkompliziert; direkt am Haus stehen kostenfreie Parkplätze zur Verfügung. Auch eine Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln ist möglich. Bischofsheim ist unter anderem über Busverbindungen erreichbar.

Die genauen Informationen zur Anreise und eine Empfehlung für deine individuelle Anfahrt erhältst du rechtzeitig vor dem Retreat.

Für deine Auszeit sind wir zu Gast im liebevoll geführten MUT.HAUS in Bischofsheim in der Rhön.

Das Seminarhaus verfügt über insgesamt 8 Gästezimmer, 6 Doppelzimmer und 2 Einzelzimmer. Alle Zimmer sind hell, freundlich und modern eingerichtet und verfügen über ein eigenes Bad mit Dusche und WC, hochwertige Boxspringbetten sowie einen Balkon oder eine Terrasse. WLAN und TV stehen ebenfalls zur Verfügung.

Auch die gemeinsamen Räume laden zum Verweilen ein: Ein gemütlicher Aufenthaltsbereich mit Blick auf den Kreuzberg, eine große Terrasse und der Garten bieten dir Raum für Begegnung, Rückzug und entspannte Stunden. Wer mag, kann außerdem eine Wellnessmassage direkt im Haus buchen.

Deine Verpflegung
Während des Retreats wirst du vegetarisch vollverpflegt. Dich erwartet ein reichhaltiges Frühstück, ein kleiner süßer Mittags-Snack mit Kaffee und Obst sowie ein gemeinsames Abendessen. Tee und Wasser stehen dir ebenfalls zur Verfügung.

Die Mahlzeiten werden frisch zubereitet und gemeinsam in entspannter Atmosphäre eingenommen. So wird auch das Essen zu einem Teil deiner Auszeit: kein Planen, kein Einkaufen, kein Kochen. Einfach an den Tisch setzen und genießen.

Vegetarische Ernährung ist Bestandteil des Retreats. Wenn du vegan lebst, Allergien oder Unverträglichkeiten hast, gib mir diese bitte bereits bei der Anmeldung an, damit wir vorab klären können, was möglich ist.