Retreat Allgäu

Deutschland, Schleswig-Holstein

• Atem- und Bewegungsmeditationen mit yogischen Elementen
• Sessions: Begleitetes Fühlen und Deep Silence Regulation ®
• Ausflüge über die Insel, Strandspaziergänge

Österreich, Tirol

• Ankommen: Asanapraxis, Atemübungen, Meditation und Zeit in der Natur.
• Wahrnehmen: Achtsame Yogaeinheiten und psychologische Impulse.
• Selbstfürsorge: Persönliche Werkzeuge für deinen Alltag entwickeln.

Deutschland, Mecklenburg-Vorpommern

• 7 Tage, in denen du nicht funktionieren musst
• Sanfte Entspannung ohne Vorerfahrung: Geführte Meditationen, Atemübungen & Yin Yoga
• Viel freie Zeit: Spaziergänge, vor dem Kamin sitzen, in die Sauna gehen

Deutschland, Bayern

• Schweige-Wanderung
• tägliche Yoga Sessions
• Bachmeditation

Deutschland, Brandenburg

• Tägliche Yoga & Pilates Einheiten
• Tee Workshop
• Sauna

Deutschland, Mecklenburg-Vorpommern

• Ein Hof nur für dich mit zurück-haltender Präsenz einer erfahrenen Mentorin.
• Du wählst, ob du eine 1:1 Begleitung wünschst oder nicht.
• Zeitraum und Dauer auch nach deinen Wünschen.

Deutschland, Brandenburg

• Morgens: SOUL FLOW kräftigend, mobilisierend | Abends: Yin Yoga & Meditation
• vegetarisches und veganes kulinarisches Verwöhnprogramm
• Viele Krankenkassen bezuschussen die Yogapauschale mit bis zu 80 % der Kosten

Deutschland, Bayern

• Yoga, Meditation & Breathwork für tiefe Verbindung und innere Ausrichtung
• Kakaozeremonie & transformative Soul-Alchemy-Rituale
• Zeit für Rückzug, Natur, Gemeinschaft & bewussten Neubeginn

Deutschland, Bayern

• 4 Yoga-Einheiten im großen Dachatelier
• Yin Yoga, Yoga Nidra & ausgedehnte Klangreise
• Wellnessbereich & beheizter Outdoor-Pool

Deutschland, Niedersachsen

• Tägliche Yoga- und Bewegungseinheiten in der Natur
• Geführte heilklimatische Wanderungen im Harz
• Persönliche Betreuung durch die ganze Woche inkl. Vorträgen zu ganheitl. Gesundheit

Österreich, Salzburg

• Yoga & Meditation/Wellness & Spa
• Herzwärts Goodie Bag & besondere Momente
• Genuss, Adventsmarkt und Pferdeschlittenfahrt

Österreich, Tirol

• Stille: Zwei Tage achtsamen Schweigens als nährender Raum für innere Prozesse
• Sanftheit: Somatisch-inspiriertes Yoga (Yin & Yang), geführte Meditation, Atemarbeit
• Tiefe: Körperarbeit, geführtes Journaling und Natur für eine fühlbare Tiefe im Selbs

Deutschland, Baden-Württemberg

• Vorab Analytic Session zur Erfassung der Situation, damit der Tag fokussiert startet
• Maßgeschneiderte Roadmap & Aktionsplan - Kernbotschaften und konkrete Schritte
• Schriftliche Dokumentation, ein 30Min. Call nach 4 Wochen oder 14 Tage Email Q&A

Deutschland, Niedersachsen

• geführte Moon- und Sun-Hatha-Practices inkl. Pranayama und Meditation
• Eigene Yogapraxis für zu Hause entwickeln
• verständliche Impulse rund um traditionell tantrisches Hatha Yoga

Österreich, Tirol

• Verbundenheit: Sanfte Yogapraxis und freies Tanzen für die Verbindung zu deinem Körp
• Entspannung: Beruhigende Atemarbeit, Yoga Nidra und Meditation
• Herzöffnung: Mantren und Klänge, die dein Herz sanft berühren

Deutschland, Hessen

• Paarübungen & Making-Love-Meditationen
• Tiefe Verbindung & bewusste Kommunikation
• Tantrische Sexualität & Achtsamkeit

Deutschland, Hessen

• Traumasensible Coaching-Sessions über das gesamte Wochenende
• Tägliche Meditationen, Embodiment & Übungen zur Selbstregulation
• Klangreise, Integrationszeit & bewusste Auszeiten in der Natur

Deutschland, Hessen

• Exklusives 3-Tages-Retreat für eine Kleingruppe von max. 5 Frauen
• Alchemistische Rückschau: Verwandle deine Brüche und Umbrüche in echte Urkraft
• Erwecke deine Lebensaufgabe. Vollende die Heldenreise. Kehre mit dem Elixier zurück.

Deutschland, Hessen

• Exklusives 3-Tages-Retreat für eine Kleingruppe von max. 5 Frauen
• Alchemistische Rückschau: Verwandle deine Brüche und Umbrüche in echte Urkraft
• Erwecke deine Lebensaufgabe. Vollende die Heldenreise. Kehre mit dem Elixier zurück.

Österreich, Tirol

• Loslassen: Reinigung von alten Mustern und Rückgewinnung deiner Kraft
• Selbst-Loyalität: Rück-Verbindung mit dir selbst und dem großen Ganzen
• Leichtigkeit: Neue Kraft, Lebensfreude und Leichtigkeit entfalten