Sauna Retreat

Spanien

• Deep Bodywork: Täglich kuratierte Yoga-, Meditations- & Breathwork-Sessions.
• Culinary Healing: Erlebe eine Show-Cooking-Session und die Kraft von Nahrung.
• Wellness im 1:1: deine ganz individuell angepasste 1:1 Behandlung

Österreich, Tirol

• Regeneration: Yin Yoga, Meditationen und Yoga Nidra für dein Nervensystem
• Resilienz: Impulse für Stressmanagement und mentale Gesundheit
• Verbundenheit: Viel Zeit für Ruhe, Natur und dich selbst

Deutschland

• 2 Yoga-Einheiten pro Tag plus Meditation & Pranayama
• leckeres, veganes Catering

Deutschland, Niedersachsen

• 2 Yoga-Einheiten pro Tag: aktivierend am Morgen, ruhig & restorative am Abend
• Physiotherapeutische Impulse & individuelle Begleitung
• Atemübungen & Meditation

Österreich, Steiermark

• Klangschalen, Gong und achtsame Übungen laden dich zum Entspannen ein.
• Lass los und nimm neue Impulse für mehr innere Ruhe mit dir
• 3.200 m² großes BIO|ORGANIC|SPA, Naturbadeteich, 100 % zertifizierte Bio-Kulinarik

Deutschland, Schleswig-Holstein

• Milk&Honey™ Yoga, Hatha-Flow, Embodiment und free Movement
• Sound Bath, Lalita Goddess Session und Rituale
• Me-Time, Spaziergänge am Strand und Wellness im Beach Motel SPO

Deutschland, Hessen

• tägliche Pilates und Yoga Einheiten inkl. Meditation / Breathwork
• Sauna und Wein
• Community Retreat - für Männer und Frauen

Deutschland, Hessen

• Stressverarbeitung mit dem Copartner Pferd und der Horse Assisted Stress Reduction
• Reiki
• Human Design, Erkenne deine Stärken und Potentiale

Deutschland, Hessen

• Stressverarbeitung mit dem Copartner Pferd und der Horse Assisted Stress Reduction
• Reiki
• Human Design, Erkenne deine Stärken und Potentiale

Deutschland, Schleswig-Holstein

• Begleitetes Fasten
• Bewegung und Entspannung
• Impulse für den Alltag

Deutschland, Baden-Württemberg

• Wellnessbereich mit Sauna & Pool
• Yoga & Meditation
• Cacao Ritual

Malta

• Individuelle Beauty-Auszeiten – Skincare, Skin Health & wohltuende Beauty-Rituale
• Mindfulness & Meditation – zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie tanken
• Selfcare & Me-Time – Zeit für dich, deine Bedürfnisse und dein persönliches Strahlen

Deutschland, Baden-Württemberg

• Yoga & Entspannung
• Wellness & Pool
• Achtsamkeitsübungen in der Natur

Österreich, Kärnten

• Eine Woche voller Bewegung und Achtsamkeit
• Wohltuende Zeit für dich und deinen Körper, inmitten kraftvoller Natur
• in herzlicher Gemeinschaft (kleine Gruppe)

Ägypten

• Soundbath l Yoga
• Meditationen l Coaching l Human Design & Astrology
• Zeremonien (z.B. Mondzeremonie, Hisbiskuszeremonie, ...)

Türkei

• Tägliche Soundbaths & Klangentspannungen
• Intuitives Malen ohne Vorkenntnisse
• Kleine Gruppe mit maximal 6 Teilnehmerinnen

Österreich, Steiermark

• Longevity-Coaching & Anwendungen
• 5.000 m² Premium Alpin Spa
• Frauenzeit mit Einzelzimmer & Luxusbus

Deutschland, Rheinland-Pfalz

• 3 Impulsrunden für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag
• 2 Yoga-Sessions, Waldspaziergang
• Wellness & Entspannungseinheiten

Griechenland

• Tägliche Einheiten aus Yoga, BODYART® und DeepWORK®
• Exklusive Villa mit Infinity-Pool nahe Thessaloniki
• Mediterrane Verpflegung und Zeit für Meer und Erholung

Deutschland, Hessen

• Einzelsessions/Gruppenworkshops
• Yoga mit Heilpraktikerin
• Human Design, Erkenne deine Stärken und Potentiale