Joyful Movement · Nia Retreat

Dieses Retreat ist eine Einladung, deinen Körper freudvoll zu bewegen, dich deutlicher zu spüren und Verbindung zu erleben. In der Stille, in der Musik und in Gemeinschaft. Es geht um Bewegung und Innehalten, um Lebensfreude und die wohltuende Erfahrung, ganz bei dir zu sein.

Gönn dir eine Woche, die dir guttut. In Gemeinschaft. In Bewegung. Im Sein.

In diesem Retreat geht es nicht darum, etwas zu erreichen, sondern wieder bei dir anzukommen. Viele Teilnehmende erleben, wie sich durch Bewegung, Stille und Gemeinschaft etwas in ihnen löst und neu ordnet.

Wofür ich im Retreat Raum schaffe:

• eine ausgewogene Mischung aus kraftvoller Bewegung und wohltuender Stille
• Einheiten, die sich an dich und die Gruppe anpassen, ohne Leistungsdruck
• eine herzliche Gemeinschaft, in der alle willkommen sind, so wie sie sind
• Impulse und Erfahrungen, die du in deinen Alltag mitnehmen kannst

Was ich mir für dich am Ende des Retreats wünsche:

• dass du dich und deinen Körper wieder tiefer spürst
• mehr Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen in dich selbst
• neu entdeckte Freude an Bewegung
• das gute Gefühl, Teil einer Gemeinschaft gewesen zu sein, vielleicht sogar mit neuen Freundschaften

So kannst du mit mehr Leichtigkeit und Zuversicht in deinen Alltag zurückkehren.

Das SOAMI Retreat Resort liegt in Obermillstatt an einem Südhang hoch über dem türkisblauen Millstätter See in Kärnten. Umgeben von Natur, mit weitem Blick auf See und Berge, ist es ein Ort der Ruhe, an dem du durchatmen und auftanken kannst. In der freien Zeit lädt die Umgebung zu Spaziergängen und Wanderungen ein.

Anreise
Das Resort liegt im Süden Österreichs, nahe der Grenzen zu Italien und Slowenien, und ist gut mit Bahn oder Auto erreichbar.

• Bahn: Nächster Bahnhof ist Spittal-Millstättersee. Von dort holt dich das SOAMI auf Wunsch mit hauseigenen Elektrofahrzeugen ab, die mit Strom aus der eigenen Photovoltaikanlage fahren.
• Flug: Die nächstgelegenen Flughäfen sind Klagenfurt und Salzburg. Ein Transfer kann ebenfalls über das SOAMI organisiert werden.
• Auto: Parkmöglichkeiten sind vor Ort vorhanden.

Für eine nachhaltige Anreise unterstützt das SOAMI gerne bei der Bildung von Fahrgemeinschaften.
Die Kosten für Anreise und Transfer sind nicht im Retreatpreis enthalten.

Shuttle-Service vom Bahnhof oder Flughafen (kann über SOAMI organisiert werden)

Soami (Sanskrit) bedeutet - mit Allem in Einklang sein.

Du wohnst sechs Nächte im SOAMI Retreat Resort, einem besonderen Haus an einem Südhang oberhalb des Millstätter Sees, das nach den Prinzipien des Feng Shui erbaut wurde. Die hochwertigen Zen-Zimmer sind schlicht und ruhig gestaltet, damit du ganz zur Ruhe kommen kannst. Du kannst zwischen Doppelzimmer, Einzelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung wählen.

Verpflegung
Im SOAMI wirst du mit einer 100 % biologischen, rein pflanzlichen (veganen) Küche verwöhnt, die mit viel Achtsamkeit frisch zubereitet wird. Enthalten sind:

• ein reichhaltiges Frühstücksbuffet
• zuckerreduzierte Kuchen am Nachmittag
• ein 3-Gang-Abendmenü
• ganztags Wasser und Bio-Tee

Auf Kaffee und Alkohol wird im SOAMI bewusst verzichtet, um Körper und Geist eine echte Pause zu gönnen.

Zum Entspannen
Infinitypool, Sauna und Dampfbad kannst du während des gesamten Aufenthalts frei nutzen. Massagen und Spa-Behandlungen sind gegen Aufpreis direkt im SOAMI buchbar.