Yoga Retreat Südafrika, Kapstadt & Weinland

Ein Yoga Retreat im schönsten Land der Welt Südafrika bedeutet: Durchatmen, zur Ruhe kommen und neue Perspektiven gewinnen. In der spektakulären Kulisse rund um Kapstadt – mit Blick auf die Helderberg Mountains und nahe Kapstadt findest du in der Weinregion rund um Stellenbosch einen Ort der inneren Einkehr und Regeneration.

Als Yogalehrerin und Menopause-Coach führe ich dich durch achtsame Yoga-Sequenzen und werde dir gerne in vielfältigen Ausflügen die faszinierende Gastfreundschaft und Natur Südafrikas näherbringen.

In einem nachhaltig geführten Gästehaus genießen wir gesunde Küche und die besondere Atmosphäre eines charmanten Rückzugortes. Ideal für alle, die bewusst reisen und zugleich die Schönheit Südafrikas nicht alleine entdecken möchten.

Diese Reise ist ideal für dich, wenn du Yoga neu entdecken oder deine Praxis vertiefen möchtest (Vorkenntnisse sind nicht erforderlich), wenn du Lust auf ein Abenteuer hast, wenn du ein wundervolles Land kennenlernen möchtest und natürlich auch, wenn du dir selbst Zeit schenken willst.

Durch Einzel- oder Doppelzimmer richtet sich das Angebot gleichermaßen an Einzelreisende und Paare, die eine bewusste Auszeit in kleiner Gruppe suchen. Du bekommst so viel Gemeinschaft wie du möchtest, und so viel Individualität und Zeit für dich, wie du es brauchst. Meine Reisen sind nicht an einen starren Tagesablauf gerichtet.

Wer im deutschen Winter Südafrikas Sommerklima erleben und dabei Yoga, Natur und Kultur verbinden möchte, findet hier einen strukturierten, aber offenen Rahmen. Die Reise ist auch für Menschen geeignet, die noch nie alleine gereist sind, aber neugierig auf Neues sind. Ich kenne Südafrika und Stellenbosch sehr gut und bin in den 7 Tagen an deiner Seite und unterstütze dich gerne auch bereits beim Buchen deines Fluges.

Optional hast du die Möglichkeit noch eine geführte Garden-Route Tour dranzuhängen. Sprich mich an, wenn du dich dafür interessierst.

Die Unterkunft liegt zentral im charmanten Stellenbosch, das für seine historischen Gebäude im kapholländischen Stil, seine von Eichen gesäumten Straßen und seine lebendige Genusskultur bekannt ist. Restaurants, Cafés, kleine Boutiquen, Galerien und Museen sind bequem zu Fuß erreichbar. Gleichzeitig bildet Stellenbosch einen idealen Ausgangspunkt, um die umliegenden Weinlandschaften mit ihren traditionsreichen Weingütern zu erkunden.

Ein nachhaltig geführtes Gästehaus zentral im charmanten Stellenbosch.

Untergebracht ist man im Einzelzimmer oder im Doppelzimmer. Das tägliche Frühstück nehmen wir gemeinsam im Haupthaus ein. Yoga wird im Freien im geschützten Raum und im Haus geübt.

Das tägliche Frühstück nehmen wir gerne gemeinsam in unserem Haupthaus ein – die Abendessen optional gerne ebenfalls gemeinsam in der wunderbaren Universitätsstadt Stellenbosch.

Ansonsten hast du natürlich jederzeit die Gelegenheit, die kulinarische Vielfalt Südafrikas auch eigenständig zu entdecken.