Spanien Teneriffa

Yoga- oder Pilates-Kurztrip in den Süden Teneriffas

Die 5-tägige Auszeit in El Médano auf Teneriffa verbindet tägliche Yoga- oder Pilates-Einheiten mit Erholung, Natur und viel persönlicher Freizeit. Gäste wohnen direkt am Atlantik im Playa Surf CBbC Hotel und profitieren von Strandzugang, Pool sowie der Nähe zur Montaña Roja. Ein individuell gestaltbarer Ausflug ergänzt das Programm und ermöglicht es, Teneriffas Natur, Kultur oder Vulkanlandschaften zu entdecken. MBestcare organisiert Unterkunft, Frühstück, Bewegungseinheiten, Ausflug und Flughafentransfers, sodass die Reise entspannt, aktiv und unkompliziert erlebt werden kann.

Dauer
5 Tage

Ernährung
Vegan, Vegetarisch

Geeignet für
Paare, Familien, Trauernde, Unternehmer & Führungskräfte

Retreat-Typ
1:1

Worauf du dich freuen kannst

Yoga- order Pilates-Einheiten
Wellness-Anwendungen
Persönliche Betreuung durch das MBestcare-Team

Worum geht es?

In dem Retreat geht es um eine 5-tägige Wellness-Auszeit auf Teneriffa, bei der Erholung, Bewegung und Natur im Mittelpunkt stehen. Täglich gibt es eine Yoga- oder Pilates-Einheit, dazu viel freie Zeit für Strand, Entspannung und Spaziergänge in El Médano. Außerdem ist ein Ausflug enthalten, der je nach Interesse zum Beispiel als Wanderung, Naturerlebnis oder Inselrundfahrt gestaltet werden kann. Unterkunft, Frühstück, Flughafentransfers und die wichtigsten Programmpunkte werden von MBestcare organisiert.

Ziele des Retreats

Das Ziel des Retreats ist, Körper und Geist eine bewusste Auszeit vom Alltag zu ermöglichen und neue Energie zu tanken. Durch Yoga oder Pilates, Erholung am Meer und Zeit in der Natur sollen Beweglichkeit, Körperbewusstsein, Kraft und Haltung verbessert sowie Stress und Spannungen reduziert werden. Gleichzeitig bietet das Retreat genügend Freiraum zur Entspannung und zum individuellen Entdecken Teneriffas. Insgesamt steht eine aktive, erholsame und revitalisierende Auszeit im Mittelpunkt.

Ein typischer Ablauf im Retreat

5 Tage / 4 Nächte

Beispielhafter vorläufiger Reiseablauf

Tag 1 — Ankunft auf Teneriffa und Willkommen am Meer

Abholung am Flughafen und Transfer zum Hotel.
Check-in im Playa Surf CBbC Hotel und Begrüßung.
Freie Zeit zum Ankommen, für einen Spaziergang durch El Médano, einen Strandbesuch oder zum Entspannen im Hotel.

Tag 2 — Achtsame Bewegung und Zeit für sich

Frühstück im Hotel.
Pilates- oder Yoga-Einheit.
Freie Zeit zum Entspannen, für Strand oder Pool oder um El Médano zu erkunden.
Nachmittag und Abend zur freien Verfügung.

Tag 3 — Pilates oder Yoga + Teneriffa entdecken

Frühstück im Hotel.
Pilates- oder Yoga-Einheit.
Inkludierter Ausflug: ein individuell auf Ihre Interessen abgestimmtes Erlebnis.
Rückkehr zum Hotel und freie Zeit.

Tag 4 — Wohlbefinden, Meer und Inselrhythmus

Frühstück im Hotel.
Pilates- oder Yoga-Einheit.
Freier Tag zum Entspannen oder für optionale Aktivitäten.
Möglichkeit, gegen Aufpreis zusätzliche Erlebnisse wie eine Massage, Wassersport oder andere vor Ort verfügbare Aktivitäten zu buchen.

Tag 5 — Letzte Einheit und Abreise

Frühstück im Hotel.
Abschließende Pilates- oder Yoga-Einheit, abhängig von der Abreisezeit.
Check-out.
Transfer vom Hotel zum Flughafen.