Alpen

Österreich, Tirol

• Movement: Bewegung aus dem eigenen Erleben, ohne Anleitung und Bewertung
• Stimme: Klang und Atem kennenlernen durch Stimmexploration
• Integration: Raum zum Wahrnehmen und Ankommen mit täglicher Yogapraxis und Meditatio

Deutschland, Berlin

• Harmonischer Wechsel zwischen stillen und geführten Meditationen
• Gehmeditation im Garten, achtsame Bewegung, inspirierende Talks
• Zeit für stille Spaziergänge an der zauberhaften Havel

Deutschland, Schleswig-Holstein

• Meditationen und Entspannungsübungen
• Rituale zu den Rauhnächten
• Stille und Schreibzeiten

Deutschland, Bayern

• Meditation, Mantra und schamanische Erfahrungsräume
• Stimme, Klang und intuitive Wahrnehmung
• Persönliche Begleitung und Coaching mit zwei Leiterinnen

Deutschland

• Yoga am Morgen und am Abend
• Viel Zeit für dich
• Kleine Gruppe