Yogalehrerausbildung 200h mit Simone Lindovsky & Sabine Rittelmann

Unsere 200h Yogalehrerausbildung 2026/27 findet von Dezember 2026 bis April 2027 online und in Präsenz in Würzburg statt. Sie richtet sich an Menschen, die tiefer in Yoga eintauchen möchten – mit dem Wunsch, später selbst zu unterrichten, oder einfach mit großer Neugier auf das, was hinter der eigenen Yogapraxis steckt.

Natürlich wirst du in einer Yogalehrerausbildung viel lernen: über Asanas und Anatomie, Philosophie und Pranayama, Meditation, Sequencing und Unterrichtsmethodik. Doch Wissen allein macht noch keine gute Yogalehrerin und keinen guten Yogalehrer.

Entscheidend wird es dort, wo du dieses Wissen anwenden musst: Wenn vor dir unterschiedliche Menschen mit unterschiedlichen Körpern sitzen. Wenn eine geplante Yogastunde plötzlich nicht funktioniert. Wenn jemand eine Haltung nicht einnehmen kann oder deine Ansage ganz anders versteht, als du sie gemeint hast. Deshalb wirst du bei uns nicht erst am Ende der Ausbildung mit dem Unterrichten beginnen. Ausprobieren, anleiten, beobachten, Feedback bekommen und wieder ausprobieren gehören von Anfang an dazu.

Dabei begleiten wir dich mit zwei unterschiedlichen Perspektiven und viel eigener Erfahrung. Physiotherapie und fundiertes anatomisches Wissen treffen auf Yogatherapie, langjährige Unterrichtspraxis, Management, Marketing und Selbstständigkeit. Gleichzeitig hat bei uns auch das Raum, was sich nicht auf Muskeln und Gelenke reduzieren lässt: Yogaphilosophie, Meditation, Atemarbeit und die persönliche Auseinandersetzung mit Yoga.

Unser Ziel ist nicht, dass du am Ende so unterrichtest wie wir. Wir möchten dir das Wissen, die Erfahrung und das Handwerkszeug mitgeben, damit du herausfinden kannst, wie du selbst Yoga unterrichten möchtest – sicher, verständlich und auf deine eigene Art.

Nach den 200 Stunden sollst du nicht einfach nur mehr über Yoga wissen – du sollst dich bereit fühlen, selbst zu unterrichten.

Du hast ein fundiertes Verständnis für Asanas, Anatomie, Atemarbeit, Meditation und Yogaphilosophie entwickelt und gelernt, dieses Wissen in die Praxis zu übersetzen. Du kannst Yogastunden sinnvoll aufbauen, verständlich anleiten und Übungen an unterschiedliche Menschen und körperliche Voraussetzungen anpassen.

Durch das regelmäßige eigene Unterrichten während der Ausbildung sammelst du Erfahrung, bekommst Feedback und entwickelst Schritt für Schritt mehr Sicherheit in deiner Rolle als Yogalehrer:in. Dabei geht es nicht darum, einen bestimmten Unterrichtsstil zu kopieren, sondern deine eigene Art zu finden, Yoga authentisch und verantwortungsvoll weiterzugeben.

Und ganz unabhängig davon, ob du anschließend direkt unterrichten möchtest: Du wirst deine eigene Yogapraxis, ihre Hintergründe und auch dich selbst ein gutes Stück besser kennen als vorher.

Die Präsenzeinheiten der Ausbildung finden im Turnpavillon der Missio Klinik in Würzburg statt. Würzburg liegt zentral in Deutschland und ist sowohl mit dem Auto als auch mit der Bahn gut erreichbar.

Der Ausbildungsort bietet uns ausreichend Raum für Yogapraxis, Theorie und praktische Unterrichtsübungen. Wer für die Ausbildungswochenenden oder die Intensivphase von außerhalb anreist, findet in Würzburg zahlreiche Übernachtungsmöglichkeiten und kann den Aufenthalt individuell organisieren.

Unterkunft und Verpflegung sind nicht im Ausbildungspreis enthalten. Die Teilnehmer:innen organisieren ihre Übernachtung bei Bedarf selbst.

Während der Präsenztage verpflegt sich jede:r grundsätzlich selbst. Für Getränke und kleine Aufmerksamkeiten während der Ausbildung sorgen wir vor Ort. In der Umgebung gibt es außerdem verschiedene Möglichkeiten, sich in den Pausen zu verpflegen.

So bleibt jede:r flexibel – egal ob vegetarisch, vegan oder mit besonderen Ernährungsbedürfnissen.