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Deine Auszeit mit Wandern & Achtsamkeit im Obernbergtal
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Wandern & Achtsamkeit
Vier Tage zum Durchatmen, Kraftschöpfen und bewussten Bergerlebnissen: Diese Berg-Auszeit ist für Frauen, die nicht nur gerne wandern und Natur lieben – sondern sich selbst mal wieder etwas Zeit für sich schenken möchten.
4 Tage
Nur für Frauen
Gruppe
Worauf du dich freuen kannst
- Deine 4-Tage-Frauen-Auszeit im ruhigen und ursprünglichen Obernbergtal
- Wandern & Achtsamkeit in den Bergen
- Berg-Auszeit ist für Frauen im Almi’s Berghotel
Worum geht es?
In der einzigartig- unberührten Berglandschaft des Wipptals verbinden wir leichte bis mittelschwere Wanderungen mit achtsamen Naturmomenten und kleinen Wahrnehmungsübungen, die unsere Sinne wieder schärfen.
Fernab vom Alltag genießen wir blühende Almwiesen, klare Bergluft und die ursprüngliche Landschaft des Obernberg- und Schmirntals. Und wenn die Wanderschuhe am Abend ausgezogen sind, warten Sauna, Entspannung und Zeit zum Genießen sowie eine fantastische Tiroler Küche auf uns.
Julia Moser, zertifizierte Achtsamkeits- und Resilienztrainerin, sowie gepr. Bergwandführerin wird Dich an diesen Tag leiten und Deine Ansprechpartnerin sein.
Lage
- Ausgangspunkt / Treffpunkt / Ende
Treffpunkt 11:00 Uhr im Almi’s Berghotel
Anreise: Gut mit Bahn nach Innsbruck und dem Bus ins Obernbergtal, Bushaltestelle direkt vorm Berghotel
Ende am Tag 4 gegen Mittag/früher Nachmittag
Unterkunft & Verpflegung
- Almi`s Berghotel
Das Almi’s Berghotel in Obernberg ist unser Zuhause für diese vier Tage und liegt auf rund 1.400 Metern. Hier trifft gemütliche Bergatmosphäre auf die Ruhe, die man sich für eine echte Auszeit und Begegnung wünscht.
Für Deine Auszeit kommt natürlich auch Me-time im kuscheligen Wellness-Bereich des Berghotels nicht zu kurz!
Ein typischer Ablauf im Retreat
- Ankommen und erstes Naturerlebnis im Obernbergtal
Anreise bis 11:00 Uhr. Wir starten mit einer leichten bis mittelschwere Wanderung zum Ankommen direkt vom Hotel zum idyllischen Obernberger See und wandern durch das umliegende Naturschutzgebiet. Unterwegs begleiten uns bewusste Atempausen, stille Wegabschnitte und einfache Übungen zur Naturwahrnehmung. Am Obernberger See genießen wir unsere selbst mitgebrachte Mittagsbrotzeit und wandern über einen Rundweg zurück zum Hotel, wo uns Zeit zum Entspannen und Ankommen bleibt.
Gehzeit: max. 3h, Strecke, 8,3km Höhenmeter Auf- und Abstieg: 400
ca. 8,3 km · 400 hm · ca. 3 h Gehzeit
Gehzeit: max. 3h, Strecke, 8,3km Höhenmeter Auf- und Abstieg: 400
- Beispieltag Tag 2 - Hoch hinaus und doch ganz bei dir
Der zweite Tag führt uns dank Liftunterstützung gemütlich über eine Kammwanderung und garantiert fantastische Rundblicke über die Stubaier und Tuxer Alpen. Höhepunkt ist der idyllische Lichtsee, der bei Wunsch auch noch mit einem Gipfelerlebnis und der Rötenspitze ergänzt werden kann. Wir genießen die Höhenluft auf über 2000 Metern, halten auf dem Weg immer wieder bewusst inne, profitieren von den Weitblicken und der stärkenden Frauengemeinschaft.
Gehzeit 4,5h, Strecke: 10,9km Aufstieg: 430 Höhenmeter Abstieg: bis zu 1260 Höhenmeter
ca. 10 km · 750 hm · ca. 4,5 h Gehzeit
Gehzeit 4,5h, Strecke: 10,9km Aufstieg: 430 Höhenmeter Abstieg: bis zu 1260 Höhenmeter
Termine & Preise
Preisdetails & weitere Informationen
- Im Preis für Führung & Organisation enthalten
Tourenplanung und Organisation
Kleine Gruppe: mind. 6, max. 8 Teilnehmerinnen
Durchführung durch eine gepr. Bergwanderführerin, zertifizierte Systematische Business Coach, zertifizierte Achtsamkeits- und Resilienztrainerin - Nicht enthalten
individuelle Trinkgelder für Deinen Guide
Eigene An- und Abreise
4 Nächte in Almi’s Berghotel ---> vorreservierte Zimmer/Bettenkontingent im Almi’s Berghotel
Buche Dein Zimmer/Bett direkt im Berghotel mit dem Betreff „Gruppe Ladiestouren September“
DZ je 109,00 Euro/Übernachtung/Person mit Halbpension + Jause und Marschtee für die Bergtour und inkl. Nutzung der Sauna
2,60 Euro Kurtaxe/Nacht
Doppelzimmer mit Einzelbelegung: Aufpreis + € 30,00.
opt.Seilbahnfahrten
Fahrten mit eigenem PKW
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