Deutschland

BewusstSein - Die Verbindung von Körper, Geist und Wahrnehmung

Achtsamkeit Meditation

In diesen Stunden bist du nur für dich da. Es geht um dich und dein Sein.

Dauer
2 Tage, je 4 Stunden

Retreat-Typ
Gruppe

Worauf du dich freuen kannst

Achtsamkeitsübungen
Meditationen und Seelenreisen
Körperwahrnehmung

Worum geht es?

Es geht um dein Ankommen bei dir selbst. Du darfst dich bewusst mit dir und deinem Sein verbinden - im Hier und Jetzt. Du darfst dich spüren und wahrnehmen.

Im Einklang mit dir selbst sein.

Ziele des Retreats

Du lernst dich und deinen Körper kennen. Du verstehst, was dir dein Körper mitteilen möchte und warum. Du lernst Achtsamkeit im Alltag und dich bewusst mit deinen Themen im Leben zu beschäftigen. Du lernst sie anzunehmen und mit ihnen umzugehen.

Lage

Haus der Achtsamkeit

Ein typischer Ablauf im Retreat

Wir sind in einer kleinen Gruppe an zwei Tagen je 4 Stunden zusammen.

Sa und So jeweils von 13 - 17 Uhr.

Wir meditieren, wir üben Achtsamkeit uns selbst und anderen Gegenüber. Wir lernen unseren Körper kennen und zu verstehen. Wir nehmen bewusst Energien wahr.

Termine & Preise

28 Nov 2026

28. November – 29. November 2026

2 Tage

p. P. ab 150 €

Jetzt anfragen

Preisdetails & weitere Informationen

Im Preis enthalten ist das Retreat, Getränke und Snacks während dieser Zeit.

Honorar ist bei Buchung fällig.

Stornierung ist bis zum 1. November 2026 kostenfrei möglich.

Über den Retreat Leader

Ich bin Alexandra und schon in meiner Kindheit nahm ich Schwingungen und die Anderswelt wahr. Manchmal hat mich das überfordert. Und so entschied ich mich zunächst für eine praktische Ausbildung im Büro.

Bis ich die Gelegenheit bekam, für fünf Jahre nach Asien zu gehen, wo ich leben, lernen und Erfahrungen sammeln durfte.

Heute wirke ich selbstständig mit der Bewusst-Seins Therapie auf Bewusstseinsebene. Ich helfe dir dabei, dich selbst wiederzufinden, dein wahres Sein anzunehmen und die Ursache deiner Herausforderungen zu erkennen und zu meistern. Du bekommst ein besseres Verständnis für die Zusammenhänge zwischen körperlichen Reaktionen, Emotionen und aktuellen Lebensprozessen. Gemeinsam gehen wir den Weg zu mehr Klarheit, Heilung und innerer Freiheit, damit du dein Leben im Einklang mit deiner Seele gestalten kannst.

Ich helfe dir, dein Leben zu verstehen und es zu verändern, wenn du es möchtest.