Soul & Sun · Nia Retreat auf Sizilien
Dieses Retreat ist eine Einladung, das Leben zu genießen.
Eine Woche voller Nia, Sonne und Genuss an der sizilianischen Küste. Gemeinsam tanzen, dem Rauschen des Meeres lauschen, die Sonne auf der Haut spüren, köstlich essen und das besondere italienische Lebensgefühl auskosten. In Bewegung, in Gemeinschaft und im Einklang mit dir.
Wir wohnen im Hotel Kalura, unweit des charmanten Küstenstädtchens Cefalù, mit weitem Blick über die Caldura-Bucht, eigenem Strandzugang und liebevoll eingerichteten Zimmern.
7 Nächte
Gruppe
Worauf du dich freuen kannst
- Eine Woche / 7 Nächte voller Bewegung und Achtsamkeit
- Das Meer atmen, den Moment auskosten, auftanken und eine richtig gute Zeit haben
- in herzlicher Gemeinschaft in einer kleine Gruppe
Worum geht es?
Verlängere deinen Sommer unter der Sonne Siziliens.
Dieses Retreat ist genau richtig für dich, wenn du …
- Lust auf eine Woche voller Nia, Genuss und neuer Eindrücke hast
- dich nach Sonne, Gemeinschaft und freudvoller Bewegung sehnst
- das Meer, gutes Essen und besondere Momente liebst
- dir eine wohltuende Pause vom Alltag schenken möchtest
- du gerne tanzt und Nia (neu) kennenlernen möchtest
Mit maximal 14 Teilnehmer*innen entsteht eine persönliche und vertraute Atmosphäre, in der jede Person ihren Raum findet.
Ziele des Retreats
In diesem Retreat geht es nicht darum, etwas zu erreichen. Viele Teilnehmende erleben, wie sich durch Bewegung, Urlaubsstimmung und Gemeinschaft etwas in ihnen löst und neu ordnet.
Wofür ich im Retreat Raum schaffe:
- eine ausgewogene Mischung aus kraftvoller Bewegung und wohltuender Stille
- Einheiten, die sich an dich und die Gruppe anpassen, ohne Leistungsdruck
- eine herzliche Gemeinschaft, in der alle willkommen sind, so wie sie sind
- Impulse und Erfahrungen, die du in deinen Alltag mitnehmen kannst
Was ich mir für dich am Ende des Retreats wünsche:
- dass du dich und deinen Körper wieder tiefer spürst
- mehr Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen in dich selbst
- neu entdeckte Freude an Bewegung
- das gute Gefühl, Teil einer Gemeinschaft gewesen zu sein, vielleicht sogar mit neuen Freundschaften
So kannst du mit mehr Leichtigkeit und Zuversicht in deinen Alltag zurückkehren.
Lage
Cefalù – Siziliens Perle am Meer
Das Retreat führt uns an die Nordküste Siziliens, unweit des charmanten Küstenstädtchens Cefalù. Umgeben von Zitronenhainen, Felsen, Meer und mediterranem Licht entfaltet sich eine besondere Atmosphäre. Ursprünglich, lebendig und wohltuend ruhig.
Anreise:
Flughafen Palermo (99 km vom Hotel Kalura entfernt)
oder Flughafen Catania (175 km vom Hotel entfernt)
Shuttle-Service vom Flughafen kann über das Hotel organisiert werden (kostenpflichtiger Service)
Unterkunft & Verpflegung
Wir wohnen im Hotel Kalura mit weitem Blick über die Caldura-Bucht, eigenem Strandzugang und liebevoll eingerichteten Zimmern.
Übernachtung inkl. Frühstück.
im Einzelzimmer, Doppelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnurzung
mit oder ohne Meerblick
Jedes der Zimmer kann etwas Besonderes bieten. Es kommt ganz darauf an, wonach du suchst...

Ein typischer Ablauf im Retreat
ÜBERBLICK
Kurszeiten
Sanfte Bewegung, Stretching, Achtsamkeit, Atempraxis, Meditation, Mindset-Impulse und Visualisierungen schenken dir jeden Morgen einen liebevollen Start in den Tag. Die tägliche Bewegungseinheit endet mit einer kraftvollen Nia-Class.
Die Kurse finden von Sonntag bis Freitag jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr statt. An fünf Tagen erwarten dich gemeinsame Sessions. Ein Tag bleibt bewusst frei für Ausflüge, Entspannung oder alles, was dir gerade guttut.
Im Laufe der Woche unternehmen wir gemeinsame Spaziergänge nach Cefalù (ca. 1,5 km), erkunden die charmante kleine Stadt und lassen uns dort kulinarisch verwöhnen.
Preisdetails & weitere Informationen
Der Gesamtpreis setzt sich aus zwei Teilen zusammen:
A) Retreat-Beitrag: 550 €
siehe Programm des Retreats
B) 7 Übernachtungen im Hotel Kalura inkl. Frühstück (Buchung und Bezahlung direkt beim Hotel )
beispielsweise
Einzelzimmer (EZ) ohne Meerblick: 560€
Doppelzimmer (DZ) pro Person
– ohne Meerblick: 525€
– mit Meerblick: 560€
DZ zur Einzelnutzung
– ohne Meerblick: 700€
– mit Meerblick: 770€
Nicht enthalten:
- Anreise
- Shuttle-Service vom Flughafen (kann über das Hotel organisiert werden)
- Abendessen am ersten und letzten Abend: 4-Gänge-Menü 44 € p.P.
- Reiseversicherung (empfohlen)
Irrtum & Preisänderungen vorbehalten.
Über den Retreat Leader
Meine Nia Retreats verbinden Bewegung, Natur und Gemeinschaft. Wir tanzen Nia, genießen wunderschöne Orte, lassen uns kulinarisch verwöhnen und verbringen eine achtsame und herzliche Zeit miteinander. Gleichzeitig bleibt Zeit für dich, zum Innehalten, Genießen und Auftanken.
Jedes Retreat hat seinen ganz eigenen Charakter und wird von seinem Ort und seiner Atmosphäre geprägt. Was sie verbindet, sind Bewegung, Lebensfreude, bereichernder Austausch und Momente, die noch lange nachklingen.
Hi, ich bin Chantal. Was ich mitbringe? Freude an Bewegung und wahrhaftigen Begegnungen, Spürsinn und die Überzeugung, dass jeder Mensch einzigartig ist und seinen eigenen Weg gehen darf.
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