Soloselbständig - aber nicht alleine | Retreat-Workation für Solo-Selbständige, die Austausch, Klarheit und echte Umsetzung suchen
Du hast dein Business selbst aufgebaut. Du triffst jeden Tag Entscheidungen, die sonst keiner trifft. Und du kennst das Gefühl: Erfolge feiern? Meistens allein. Zweifel, Ängste, die Frage "mache ich das eigentlich richtig?" Meistens auch allein.
Dein Umfeld - Familie, Freunde, ehemalige Kollegen - meint es gut, versteht aber oft nicht wirklich, was in der Selbständigkeit dahintersteckt: die Arbeit, die niemand sieht. Die Ängste, die Tränen. Das Geld, die Selbstzweifel. Die Fragen, die man nicht schnell googelt, sondern erzählt und gehört haben will.
Obwohl du weißt, wie wichtig Pausen und Zeit für dich auch außerhalb deines Businesses sind, fühlt sich "richtig Urlaub machen" als Selbständige beunruhigend an.
Dieses Retreat ist der Ort für genau das: Für Austausch unter Menschen, die deine Herausforderungen nicht erklärt bekommen müssen, weil sie sie kennen. Für Raum, der auch mal für Spinnereien, Träume und Energieschübe da ist. Für Menschen, die deine Stärken und Erfolge so feiern können, wie du es verdienst - weil sie wirklich verstehen, was dahintersteckt. Und wo Gemeinschaft, Natur und "la dolce vita" quasi als Urlaubsgarant gelten dürfen.
Ich begleite dich dabei als systemische Coach mit über 20 Jahren Erfahrung in HR und eigener Vollselbständigkeit seit 01/2022 - unterstützt von Sophia Jakobs (Bodysoulution) für die Breathwork-Sessions und Bodywork.
6 Tage inkl. An- und Abreise (4 Tage Retreat)
Unternehmer & Führungskräfte
Gruppe
Worauf du dich freuen kannst
- 4 x ca. 4 Stunden am Vormittag Coaching & Austausch, max. 10 Teilnehmende
- Breathwork & Bodywork, Walk & Talk Session
- Zeit für Co-Creation und direkte Umsetzung an deinem Thema
Worum geht es?
Glaubenssätze & Resiliente Business-Führung: In kurzen Gruppen-Coachings schauen wir auf typische Glaubenssätze von Solo-Selbständigen und du bekommst Impulse, wie du dich und dein Business resilient führen kannst.
Workation: Du bringst dein eigenes Business-Thema mit - genauso wie deine normale Arbeit (WLAN vorhanden). Kein theoretisches Programm, sondern echte Umsetzung an dem, was bei dir gerade dran ist.
Breathwork & Bodywork: 2 Breathwork-Sessions und 2 Einheiten Körperbewegung setzen zusätzlich Energie frei - angeleitet von der wunderbaren Sophia Jakobs. Auf Wunsch zusätzlich: Bodywork, Thai-Yoga.
Gruppe & Austausch: Maximal 10 Menschen, die dieselben Herausforderungen kennen - zum Austauschen genauso wie zum fokussierten gemeinsamen Arbeiten und wer weiß, vielleicht auch, um ein gemeinsames Projekt entstehen zu lassen.
Dieses Retreat ist für dich, wenn du...
⟫ solo-selbständig bist (Vollzeit oder auf dem Weg dorthin) und dir Austausch auf Augenhöhe fehlt.
⟫ ein konkretes Projekt oder Thema hast, an dem du wirklich vorankommen willst - Sichtbarkeit, Sales, der Schritt von Teil- in Vollselbständigkeit, oder etwas ganz anderes.
⟫ spürst, dass dich alte Glaubenssätze bremsen, auch wenn dein Business nach außen läuft.
⟫ dir Menschen wünschst, die deine Erfolge feiern und deine Zweifel nicht kleinreden, weil sie beides selbst kennen.
⟫ bereit bist, eine Woche wirklich rauszugehen aus dem Alleine-am-Schreibtisch-sitzen.
Dieses Retreat ist NICHT für dich, wenn du...
⟫ ein reines Urlaubs- oder Wellness-Programm suchst, ohne Arbeit am eigenen Business.
⟫ dich in einer akuten Krise befindest, die therapeutische Begleitung erfordert.
⟫ noch nicht (auch nicht in Teilzeit) selbständig bist — sprich mich in dem Fall gerne direkt an, wir finden gemeinsam das passende Format für dich.
⟫ starre Abläufe und vorgegebene Strukturen suchst.
⟫ ein Business-Coaching suchst, dass dir Kunden- und Umsatzgarantie verspricht.
Ziele des Retreats
Du...
⟫ erkennst Glaubenssätze, die dich bremsen und findest Wege, dein Business resilient zu führen.
⟫ löst emotionale und körperliche Blockaden und hebst dein Business mit Klarheit, Zielstrebigkeit und Freude aufs nächste Level.
⟫ kommst raus aus dem Alleine-Entscheiden und rein in echten Austausch mit Menschen, die verstehen, was dahintersteckt.
⟫ gehst zurück mit konkretem Fortschritt an deinem Projekt - nicht nur mit guten Vorsätzen.
⟫ hast Menschen kennengelernt, die deine Erfolge feiern und dir Mut machen, auch nach dem Retreat.
⟫ hast Ruhe und Kraft tanken können in einer der schönsten und noch wenig touristischen Ecken Italiens (vermutlich hast du am Ende auch 1-2 Kilo mehr im Gepäck - und damit meine ich nicht die Souvenirs 😇🍕🍝)
Lage
Du wohnst im Borgo Podernovo - einem historischen, über 100 Jahre alten Gutshof aus vulkanischem Naturstein, eingebettet in ein 120 Hektar großes biologisch bewirtschaftetes Anwesen mit eigenen Oliven- und Getreidefeldern. Das Borgo liegt zwischen den Orten Bolsena und San Lorenzo Nuovo oberhalb des Lago di Bolsena.
Der Pool mit Blick auf den größten Vulkansee Europas, weite Freiflächen und die Ruhe des Ortes bilden den Rahmen, in dem sich fokussiertes Arbeiten und echtes Ankommen nicht ausschließen, sondern gegenseitig tragen.
Bolsena selbst liegt am Ufer des gleichnamigen Sees, des größten Vulkansees Europas. Das klare Wasser, die weite Landschaft und die vulkanisch geprägte Natur verleihen der Region eine besondere Ruhe und Kraft. Viele Menschen erleben Bolsena als einen Ort, an dem sie leichter zur Ruhe kommen, Abstand vom Alltag gewinnen und sich kraftvoll und fokussiert auszurichten.
Die Geschichte der Region reicht bis zu den Etruskern zurück und ist bis heute spürbar. Gleichzeitig liegt Bolsena an der historischen Via Francigena, einem der bedeutendsten europäischen Pilgerwege - seit Jahrhunderten ein Ort, an dem Menschen innehalten und sich neu orientieren. Diese Verbindung aus Natur, Geschichte und gelebtem Pilgerweg macht Bolsena zu einem besonders stimmigen Ort für dieses Retreat.
Der nächste Flughafen ist Rom Fiumicino (FCO), mit dem Mietauto bist du in knapp 1:45 Stunden in Bolsena.
Unterkunft & Verpflegung
Untergebracht seid ihr in Ferienhäusern auf dem Gelände des Borgo Podernovo, in Einzel- oder Doppelzimmern, je nachdem, ob du lieber ganz für dich bist oder dir ein Zimmer teilst.
Für die gemeinsame Arbeit steht ein eigener Arbeitsraum zur Verfügung, dazu Pool und viel Freifläche für Pausen und Austausch draußen.
Gemeinsames Frühstück im Frühstücksraum, dazu Wasser, Snacks und Obst während der Session.

Ein typischer Ablauf im Retreat
⟫ Start mit Breathwork oder Bodywork (vorab kleine Snacks, Kaffee, Wasser)
⟫ gemeinsames Frühstück
⟫ ca. 2-3 Stunden am Vormittag Kleingruppen-Coachings zu typischen Glaubenssätzen und resilienter Business-Führung (am Ort oder auch in der Bewegung im Walk & Talk)
⟫ Mittagspause
⟫ am Nachmittag die Kraft und Wissen der Gruppe nutzen für weiteren Austausch genauso wie fokussiertes Arbeiten
Der "Vacation-Part" 😊☀️ - Pool, Wanderwege, der See für SUP-Touren oder Tauchen, die Nähe zum Meer und unsere romantischen etruskischen Dörfer warten. Deine Freizeitgestaltung ist völlig frei, ich gebe dir jederzeit gerne Tipps.
Termine & Preise
Preisdetails & weitere Informationen
Dein Invest beträgt 1.390 Euro (netto). Es gilt das "regime forfettario" = Rechnung ist umsatzsteuerbefreit! (damit entfällt reverse charge)
Die Buchung für die Unterkunft "Borgo Podernovo" übernimmst du eigenständig nach unserem kostenfreien Gespräch, wenn du die Zusage für deinen Platz von mir erhalten hast. Je nach gewählter Unterkunftsart rechne mit circa 350 Euro für 5 Übernachtungen und 5x Frühstück.
Bitte Anreise- und Abreisezeit einplanen! 23. - 26.06.2027 sind die reinen Retreat-Workation-Tage! Beginn circa 08:00 Uhr, Ende ca. 14:00 Uhr.
In deiner Investition enthalten sind:
» 4 x ca. 4 Stunden Gruppenarbeit und Kleingruppen-Coaching
⟫ 2 Breathwork-Sessions und 2 Einheiten Körperbewegung mit Sophia Jakobs
⟫ Wasser, Obst und kleine Snacks während der Sessions
⟫ Gemeinsames Frühstück
NICHT enthalten sind:
Die Unterkunft wird separat von dir selbst gebucht.
Deine Anreise/Transfer organisierst und bezahlst du selbst.
Mittag- und Abendessen sowie die Freizeitgestaltung gestaltest du eigenverantwortlich - Tipps gebe ich dir gerne.
Rechtliche Hinweise
Dieses Retreat ist kein Urlaubs- oder Pauschalreiseangebot, sondern ein businessbezogenes Coachingprogramm mit begleitender Unterbringung aus organisatorischen Gründen. Die Übernachtung und Verpflegung dienen ausschließlich der Sicherstellung des strukturierten Programmablaufs und stellen keine eigenständige Reiseleistung dar. An- und Abreise sowie die Gestaltung außerhalb der Coachingzeiten erfolgen eigenverantwortlich.
Die Teilnahme ist nicht frei buchbar, sondern setzt ein persönliches Gespräch und eine Zusage voraus.
So stelle ich sicher, dass die Gruppe homogen ist und wir auf professionellem Niveau arbeiten können.
Nach erfolgreicher Zulassung erhältst du deinen Teilnahmevertrag und die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Bei Rücktritt gelten die in den AGB genannten Stornobedingungen. Eine Reiserücktrittsversicherung wird empfohlen.
Wer dich dabei begleitet:
Ich bin Elke, systemische Coach, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin. Über 20 Jahre habe ich in HR und Recruiting gearbeitet und Menschen bei herausfordernden Veränderungen begleitet. In die Selbständigkeit bin ich "erst" mit 45 Jahren gegangen, weil ich soo lange Zeit glaubte, ich schaffe das sowieso nicht, alleine ein Business zu stemmen.
Seit 01/82022 bin ich bewusst solo-selbständig, weil ich gerne mein eigenes Ding mache. Aber allein zu sein mit genau den Themen, die dazugehören - Steuern, Versicherungen, Marketing, Vertrieb, die Frage, in welche Weiterbildung ich investiere - das ist eine ganz andere Sache. Mein Umfeld hat mich liebevoll, aber fachlich wenig unterstützen können. Und als ich nach Italien ausgewandert bin, wurde es mir dann endgültig "zu alleine".
Dabei arbeite ich mit Menschen, stehe vor Gruppen, halte Vorträge und Trainings, begleite Unternehmen und Teams. Nur mit meinem eigenen Business - da war ich allein. In teure Gruppen-Coachingprogramme wollte ich irgendwann nicht investieren, denn das war nicht die Art von Netzwerk und Support, die ich mir vorgestellt habe. Stattdessen wollte ich echten Austausch von Mensch zu Mensch, auf Augenhöhe - unterstützend, neidlos, unabhängig und eben doch miteinander.
Genau das treibt mich bis heute an. Ich habe selbst mehrfach erlebt, wie viel mehr an einem kraftvollen Ort, in guter gemeinsamer Stimmung und mit dem Support von Gleichgesinnten in die Umsetzung kommt. Deshalb lade ich dich hierher ein - an den Ort, der seit 2024 mein Zuhause ist. Um mit Sophia und mir dein Business zu leben, zu lieben, zu teilen - und auch mal loszulassen.
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