Yoga & Body Mind Retreat mit Silke & Astrid
Flow & Balance Retreat – Yoga & BodyMind im Sauerland
📍 Hapimag Resort Winterberg | 30.04.–03.05.2026
Gönn dir eine bewusste Auszeit im Sauerland und finde zurück zu Balance, Kraft und Leichtigkeit. Beim Flow & Balance Retreat erwarten dich dynamische BodyArt- und DeepWork-Einheiten kombiniert mit Hatha Yoga, Yin Yoga und Faszien-Training. Aktivierende und regenerierende Sessions wechseln sich harmonisch ab und helfen dir, Spannungen zu lösen, neue Energie zu tanken und deinen eigenen Rhythmus wiederzufinden.
Zwischen den Einheiten bleibt ausreichend Zeit für Wellness, Natur, Sauna, Schwimmbad oder persönlichen Rückzug. Das naturnahe Hapimag Resort Winterberg bietet mit großzügigen Apartments und Wellnessbereich den idealen Rahmen für Erholung und Regeneration.
✨ Besonders schön:
Du kannst auch alleine am Retreat teilnehmen, während deine Familie parallel Urlaub macht oder eigene Aktivitäten genießt. So verbindest du deine bewusste Auszeit mit gemeinsamer Zeit – ganz entspannt und flexibel.
Inklusive:
• Tägliche Yoga- & BodyMind-Einheiten
• BodyArt, DeepWork, Hatha Yoga, Yin Yoga & Faszien-Elemente
• Nutzung von Schwimmbad & Sauna
• Frühstück sowie Getränke & Snacks im Yogaraum
• Persönliche Begleitung durch Silke & Astrid
Ideal für: Yoga-Begeisterte, Stressabbau, Regeneration, Retreat mit Familie kombinieren, Yoga im Sauerland, Auszeit in NRW, Wellness & Natur.