GOLDENE (Aus-) ZEIT für Frauen zwischen 40 und 60 Jahren auf Sardinien
GOLDENE (Aus-) ZEIT auf Sardinien für Frauen in Ihren “Goldies”
Start zu neuer Vitalität & hormoneller Balance
Hochwertige Inhalte & topaktuelle Antworten zu Themen/Fragen wie:
*Hormonbalance in der Perimenopause & Menopause – Was müssen Sie wissen & was können Sie selbst oder mit Unterstützung tun?
*Welche körperlichen Änderungen umfasst diese Lebensphase – unabhängig von Wechseljahresbeschwerden?
*Begriffsverwirrungen rund um die Lebensphase der Wechseljahre – Aufräumen mit Mythen & Verunsicherungen
*Phytohormone, bioidentische Hormone, Hormonersatztherapie – Aufklärung mit den neuesten Erkenntnissen für eine klare, eigenverantwortliche
Entscheidung dazu
*Stress & Hamsterrad – die Meisterung von Stress als größter Impact für ein gesundes, langes Leben
*Guter Schlaf – einer der Schlüssel für Ihre Vitalität und Gesundheit
*Schilddrüse & Nebennieren – zwei Top-Player ohne die nichts geht
*Knochen & Muskeln – Fokus darauf wird belohnt! Was ist nötig dazu?
*Starkes Immunsystem & Entzündungshemmung – absolutes Topic für diese Zeit!!!
*Frauenherzen – schlagen anders! Welche Aufmerksamkeit muss man Ihnen zukommen lassen?
*Optimale Versorgung mit Mikronährstoffen – die tägliche Basis & weshalb nicht verhandelbar
*Stoffwechsel – was ändert sich ab 40+ und wie dieser begegnen?
*Hormonbalancierende Ernährung & Genuss – Superfoods & gemeinsames Kochen einzelner Mahlzeiten zum praktischen Ausprobieren/Erfahren
*Entspannung – DER wichtigste Punkt für attraktives Frau-Sein & Kreativität sowie neue Visionen
*Lebensaufgabe & Sinnhaftigkeit – DER Booster für Langlebigkeit & Glückseligkeit
….und noch Einiges mehr in diesen 5 besonderen Tagen auf der Insel…
Alles eingebettet in eine inspirierende Runde gleichgesinnter Frauen, die es wissen wollen und die es sich wert sind!
Eine traumhafte Villa mit eigenem Pool, großem Garten und Meerblick bildet den perfekten Rahmen für das GOLDENE (Aus-)ZEIT Seminar in der Region Castiadas/Villasimius im Süd-Osten Sardiniens. Die Villa bietet sehr viel Platz, eine offene Küche und einen Lounge-Bereich mit Kamin und ist neben Seminarort auch die Unterkunft für die Teilnehmerinnen. Es stehen Doppelzimmer jeweils mit eigenem Bad zur Zweierbelegung zur Verfügung. Preis/Nacht pro Person: € 70,00 oder € 90,00, je nach Zimmer mit oder ohne Terrasse.
5 wunderbare Tage mit einer einzigartigen Mischung aus Lernen, Aufklärung zu immens wichtigen Themen rund um die Wechselzeit sowie Genuss & dem Erleben unterstützender Verbindung unter Frauen
“Blue Zone” Sardinien
In den 5 “Blue Zones” der Welt werden Männer wie Frauen überdurchschnittlich alt.
Vor diesem Hintergrund lade ich alle Frauen in den Jahren der Perimenopause und Menopause herzlich ein, diese besonderen Tage der GOLDENEN (Aus-)ZEIT auf dieser Insel als den Beginn Ihrer neuen Gesundheitskultur zu nutzen.
Nehmen Sie diese Lebensphase und Ihr Wohlbefinden eigenverantwortlich & aufgeklärt in die eigenen Hände!
Gönnen Sie sich diese außerordentliche Aus-ZEIT für den Druchbruch in Ihren gesundheitlichen Herausforderungen und kehren sie mit neuer Lebensqualität zurück.
Die traumhafte (Meer-) Umgebung, das Wasser, die Farben und die Schönheit von Sardinien tun Ihr Bestes dazu, dass Sie heilen und gesünder werden!
Verlängern Sie ein klein wenig die Sommerszeit, gehen gestärkt in den Herbst und setzen Sie für sich den Startpunkt einer neuen Ära von Wohlgefühl und Lebensqualität mit Ihrer Teilnahme im GOLDENEN (Aus-) ZEIT Seminar auf Sardinien.
Die Teilnehmeranzahl ist limitiert.
Es gibt diesen Spätsommer/Herbst zwei Termine: 23.09.- 27.09.2025 & 29.09.-03.10.2025
Nehmen Sie gerne für weitere Informationen, Details oder für ein erstes Kennenlernen Kontakt mit mir auf: willkommen@sabinehauswald.de oder unter 0151 / 25 24 26 28.
Ich freue mich sehr auf Sie & auf transformierende, gemeinsame Tage!
Als bekennende Sardinien-Liebhaberin, Sinnesfrau & selbst in meinen “GOLDIES” lade ich Sie herzlich zu dieser ganz besonderen Reise (zu sich selbst) ein.
Vediamo in Sardegna!
Sabine Hauswald & Team