Wellness & Yoga Retreat im Allgäu
Bringe mit Yoga, Wellness, Massagen und einen 1:1 Coaching wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag. Das Wellness Yoga Retreat für mehr Selbstfürsorge mit Dr. Viktoria Aust findet vom 17.11.-20.11.2024 (Sonntag bis Mittwoch) im HUBERTUS Mountain Refugio Allgäu in Balderschwang statt. Viktoria ist Expertin für Stressprävention und Selbstmanagement. Sie gibt regelmäßig für die Wellbeing Plattform voiio Resilienz und Work Life Balance Coachings.
RETREAT PLAN
-17.11.2024, Sonntag: Zimmer steht ab 15 Uhr bereit (Anreise vorher möglich), Wellness- & Fitnessbereich kann ab 13 Uhr genutzt werden, 13-15:00 Mittagsbuffet, Zeit zum Wandern & Entspannen, 15-17:00 Kuchen, 16:00-18:00 Begrüßung + Yin Yoga zum Ankommen, 18-20:00 4-Gang-Abendmenü
-18.11.2024, Montag: Frühstück 07:30-11:30, Slow Flow Faszien Yoga am Morgen 08:00-09:30, tagsüber Wellness, Wandern, Coaching & Massage möglich, 13-15:00 Mittagsbuffet, 15-17:00 Kuchen, 16:00-18:00 Yin Yoga + Akupressur, 18-20:00 4-Gang-Abendmenü
-19.11.2024, Dienstag: Frühstück 07:30-11:30, Slow Flow Faszien Yoga am Morgen 08:00-09:30, tagsüber Wellness, Wandern, Coaching & Massage möglich, 13-15:00 Mittagsbuffet, 15-17:00 Kuchen, 16:00-18:00 Yin Yoga + Restorative, 18-20:00 4-Gang-Abendmenü
-20.11.2024, Mittwoch: Frühstück 07:30-11:30, Yin Yoga am Morgen 08:00-09:15, Check-Out Zimmer bis 11 Uhr, 13-15:00 Mittagsbuffet, Nutzung Wellness- & Fitnessbereich bis 15 Uhr, Abreisetag (Verlängerung des Aufenthalts möglich)
Hinweis: Kurtaxe wird extra mit dem Hotel verrechnet und beträgt 2,60 Euro pro Person & Nacht.
Preis Retreat: 1095 Euro (direkte Buchung des Zimmers mit dem Hotel für 885 Euro und 210 Euro Energieausgleich für Yoga und eine 1:1 Coachingeinheit mit Dr. Viktoria Aust.
DEIN WELLNESS YOGA RETREAT IM ALLGÄU – INKLUSIVLEISTUNGEN
– 4 x YIN YOGA
– 2 x MINDFUL SLOW FLOW AM MORGEN
– 1 x 1:1 COACHING (60 MIN) nach systemischen Ansatz zum Thema Work Life Balance, Resilienz o.Ä.
– NUTZUNG DES WELLNESSBEREICHS & FITNESSBEREICHS
– 1 x MASSAGE IM WERT VON 120 EURO
– 3 NÄCHTE IM DOPPELZIMMER ZUR EINZELNUTZUNG
– VOLLPENSION
