“Hormon Balance” – Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre
Wechseljahre-Beschwerden lindern und verstehen
“Hormon Balance” – Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre.
Ungefähr ab dem 40. Lebensjahr machen sich bei Frauen langsam die ersten hormonellen Veränderungen bemerkbar, die auch körperlich in Erscheinung treten können, wie etwa durch Gelenkbeschwerden oder Stimmungsschwankungen.
Wenn Sie hingegen bereits in diesem Alter sind, kennen Sie es vielleicht: körperliche Veränderungen wie plötzliche Gewichtszunahme, weniger Energie im Alltag oder auch Hitzewallungen. All diese und weitere Symptome können aufgrund der veränderten Produktion der Hormone auftreten. Die Beschwerden können schnell zur Belastung werden und in manchen Fällen einen negativen Einfluss auf die Lebensqualität haben.
In unserem Workshop zur Linderung von Wechselbeschwerden in NRW verbinden wir erprobte Behandlungsmethoden und Wissen rund um die Zeit in der Lebensmitte. Die beiden Ernährungscoaches Andrea und Doro (Fooduo®) helfen Ihnen dabei, Ihr Wohlbefinden in der Zeit der Menopause zurückzuerlangen, und laden Sie deshalb zu einem 3-tägigen “Hormon Balance Workshop” ins Waldhotel Tannenhäuschen ein.
Unsere nächsten “Hormon Balance” Workshop-Termine:
24. – 26. Mai 2024
21. – 23. Juni 2024
26. – 28. September 2024
15. – 17. November 2024
Bei einem Aufenthalt von zwei Nächten werden Sie in unserem Restaurant mit Frühstück und Abendessen rundum versorgt, während Sie im 3-tägigen Wechseljahre Workshop alles über die Veränderungen Ihres Körpers und die Abschwächung der Symptome durch die richtige Ernährung in den Wechseljahren lernen. Zusätzlich werden Ihnen Übungen zu Achtsamkeit und Meditation vermittelt, die es Ihnen ermöglichen, mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre zu kommen. Einen Überblick unseres Workshops und Informationen zur Art und Weise des Coachings finden Sie weiter unten auf dieser Seite.
Arrangement-Leistungen:
2 Übernachtungen in einem unserer komfortablen Zimmer
2 x reichhaltiges Vital-Frühstück am Morgen
2 x 3-Gang Menu oder Buffet nach Angebot am Abend
Teilnahme am 3-tägigen “Hormon Balance Workshop” (Ablauf siehe weiter unten)
Nutzung unseres 5.300 m² großen AQUA SILVA Spa’s mit Solebecken, Aktivpool, Außenpool, großzügigem Saunapark mit 8 Saunen, Fitness sowie diversen Ruhebereichen
Am Anreisetag können Sie unseren Wellnessbereich ab 14:00 Uhr nutzen
ab € 429,50 pro Person
