Good bye Stress! Hello Me-Time!
Yoga & Coaching Retreat in Garmisch
An einem überwältigenden Kraftort in den oberbayerischen Alpen findest Du Deinen “Safe-Space”,
um tief in Dich einzutauchen, abzuschalten und Dich neu auszurichten.
Die einzigartige Mischung aus Coaching und Yoga bietet Dir die perfekte Auszeit vom Alltag:
Zeit für Dich, um aufzutanken
Zeit, um den Focus auf Dich selbst zu lenken
Zeit, um Dich neu zu entdecken
In den wunderbaren Yoga-Einheiten erlebst Du Sessions aus einer Mischung von aktiven, flowigen Stunden und entspannenden restorativen Einheiten, bei welchen Du auch die wunderbare Wirkung von Atemtechniken und Meditation erfahren wirst.
In den Coaching Elementen erfährst Du einfache und pragmatische Tools, um Dich selbst wieder mit neuer Energie aufzuladen.
Du lernst, wie Du künftig leichter mit Stress umgehst und ihn reduzieren kannst, und die Aktivierung Deiner inneren Ressourcen und Stärken.
Jeden Tag hast Du zudem ausreichend freie Zeit für Dich ganz alleine um in der Sauna zu schwitzen, den Pool mit Bergpanorama zu genießen,
bei einer Anwendung im SPA-Bereich zu entspannen, vielleicht einen Gesundheitscheck zu machen, oder auch einfach nur bei einem Spaziergang die atemberaubende Gegend zu erkunden!
Du alleine bestimmst während dieser vier Tage wie Du Deine Zeit verbringst!
!!!Achtung: Early Bird Preis 599 Euro (bei Anmeldung bis 30.06.24) !!!
Wenn Du mehr darüber wissen möchtest, dann sei bei unserem Online-Kennenlern-Meeting am 80.09.24 um 20 Uhr dabei!
Für deinen Anmelde-Link schreib uns einfach eine Nachricht (unter martina@butterflymind.de)!
