FLÜGEL der ERNEUERUNG | HOLISTIC-WELL-BEEING RETREAT | 24.-26. april 2026
Flügel der Erneuerung – Dein Nervensystem- & Somatic-Healing-Retreat im Frühling 2026
„Bewegung für den Körper. Stille für den Geist. Verbindung für die Seele.“
Lass den Alltag ruhen und tauche ein in ein tiefgreifendes 3-Tage-Retreat für ganzheitliche Erneuerung inmitten der kraftvollen Berge des Appenzellerlands. Eingebettet in die frische Frühlingsenergie eines 200-jährigen Hauses der Ruhe (Lindenbühl) entfalten sich sanfte Nervensystem-Regulierung, somatisches Healing und funktionelle Bewegung zu einer echten Metamorphose.
Wir ehren die Zeitwende:
Wahre Erneuerung entsteht, nicht unter Druck sondern durch sanfte Rückkehr ins Körperliche, Nervensystem-Regulierung und bewusste Energiearbeit. Traditionelle Techniken wie achtsame Stille, verbundenes Atmen und erdende Natur-Rituale verschmelzen mit moderner Heilarbeit – somatic Tracking, polyvagale Ansätze und funktionelle Bewegungsmuster. Der Fokus liegt auf Resilienz, Mobility sowie energetischer und seelischer Balance, um den Lebensfluss sanft zu aktivieren.
Kein starres Programm: Ein fließender Rhythmus erlaubt dir, genau das zu empfangen, was jetzt bereit ist – in Balance aus Bewegung und Stille, Aktivierung und Integration, Individuum und Gemeinschaft. Der Frühling selbst wirkt als Co-Facilitator, die Berge halten dich, die Energie strömt durch dich.
Dein Rahmen für Wohlbefinden: Hochwertige, frische Verpflegung und liebevolle Unterkünfte öffnen die Tür zu tiefer Entspannung.
Preise (Early Bird bis 3.3.2026):
Doppelzimmer: 666 CHF (regulär 777 CHF) pro Person
Einzelzimmer: 777 CHF (regulär 888 CHF) pro Person
Bonus: mit einem Soulmate je 66 CHF weniger!
„Bewege dich in deine Tiefe. Atme dich in Balance. Erwache mit den Bergen”.
* Flügel der Erneuerung entfalten sich jetzt. * für ein stabiles, harmonisches Sein, das dich berührt und hält.