5 Tage Yoga-Retreat für Frauen in Spanien

Manchmal braucht es nur einen Moment, um innezuhalten. Einen Ort, an dem die Zeit langsamer vergeht, an dem die Sonne die Haut wärmt und der Alltag in den Hintergrund rückt. SOL y ALMA lädt dich zu einem einzigartigen Women’s Wellness Retreat auf Mallorca ein – fünf Tage voller Entspannung, Bewegung, Gemeinschaft und bewusster Auszeit. Dieses Retreat ist für eine kleine, exklusive Gruppe mit maximal 8 Teilnehmerinnen gedacht und erwartet dich in einer wunderschönen Retreat-Villa auf Mallorca. Ziel ist es, einen sicheren und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem du loslassen, neue Kraft schöpfen und die Verbindung zu dir selbst wiederfinden kannst.

Retreat Highlights
– Tägliche Yoga- und Pilateseinheiten
– Strandyoga und Meditation am Meer
– Thai-Yoga-Workshop und eine 25-minütige Massage
– Entspanne mit Zugang zum Pool und zur Sauna
– 4 Übernachtungen
– Vollpension mit gesunden mediterranen Mahlzeiten und Detox-Getränken
– Flughafentransfers

Level
– Anfänger
– Fortgeschrittene
– Experte

Unterkunft
Während deines Retreats wohnst du in einer stilvollen, mediterranen Villa in Santa Ponça auf Mallorca. Die liebevoll eingerichteten Doppelzimmer bieten dir einen ruhigen Rückzugsort zum Entspannen und Wohlfühlen. Je nach Zimmerkategorie stehen dir zusätzliche Annehmlichkeiten wie ein Balkon oder ein eigenes Badezimmer zur Verfügung.

Die Villa verfügt über einen großzügigen Außenbereich mit Pool, Sauna, Sonnenterrassen und einem mediterranen Garten – perfekte Orte, um zwischen den Programmpunkten abzuschalten, die Sonne zu genießen oder einfach die Seele baumeln zu lassen. Hier entsteht eine besondere Atmosphäre aus Ruhe, Leichtigkeit und Gemeinschaft, die den idealen Rahmen für deine persönliche Auszeit schafft.

Für wen ist das Retreat?
Dieses Retreat richtet sich an Frauen, die…

– sich eine bewusste Auszeit vom Alltag wünschen,
– Körper und Geist etwas Gutes tun möchten,
– neue Energie tanken möchten,
– Gemeinschaft mit inspirierenden Frauen suchen,
– Mallorca von seiner entspannten und ursprünglichen Seite erleben möchten.

Jeder Tag bei SOL y ALMA folgt einem ausgewogenen Rhythmus aus Bewegung, Entspannung, Genuss und Zeit für dich selbst. Das Retreat verbindet aktive Einheiten mit bewussten Ruhephasen und schafft Raum für Erholung, Inspiration und echte Verbindungen.