Yoga & Silent Mountain Retreat
Tauche 3 Tage ab. Komm in deine Mitte, erde dich, schalte ab.
Es erwarten dich 4 Yogaeinheiten, ein Silent Mountain Walk auf einen der Bayerwald-Berge mit Bachmeditation, leckeres Soulfood und eine Umgebung, an der du dich sofort wohl fühlen kannst. Wir sind am Mitteraubach, in einem Ferienhaus in Alleinlage, inmitten von Idylle, umgeben von einem Bach, einem Wald und Wiesen. Bei gutem Wetter finden die Yogaeinheiten draußen, direkt am Bach statt. Meine Yogakurse laden dich ein, einen Blick in dein Unterbewusstsein zu wagen und dich wieder mit deinem tiefsten Inneren zu verbinden. Wir machen Hatha und Vinyasa Yoga, entspannendes Yoga und Yoga zum munter werden, Yoga zum Abschalten und Yoga um deinen Körper zu spüren. Begleitet von Meditationen, Pranayama und gutem Essen kannst du abschalten und es dir gut gehen lassen.
Das ist ein Yoga Retreat für maximal 6 Personen, denn in kleinen Gruppen kann man besser ankommen.
Du genießt Vollpension & im Preis sind alle Yogaeinheiten, Snacks, Getränke und eine kleine Bergbrotzeit enthalten.
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